Nội dung chính
Trương Bá Chi, được mệnh danh “quốc sắc thiên hương”, vẫn khiến công chúng ngỡ ngàng với vẻ trẻ trung ở tuổi 50.
Những dấu ấn sắc đẹp qua thời gian
Đến năm 2026, khi nàng đã bước qua ngưỡng 46‑50, Trương Bá Chi vẫn duy trì làn da mịn màng, đường nét thanh tú và dáng vóc thon gọn. Các fan trên mạng xã hội liên tục chia sẻ những bức ảnh “không tuổi” của cô, cho rằng cô là ví dụ điển hình của “vẻ đẹp bền bỉ” trong làng giải trí Hong Kong.
Chiến lược chăm sóc da và dinh dưỡng
Theo lời chia sẻ trên tài khoản cá nhân, cô áp dụng chế độ dưỡng da ba‑bước: làm sạch sâu bằng sữa rửa mặt kiềm dầu, sử dụng serum chứa peptide và vitamin C, và cuối cùng là kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF 30 trở lên. Ngoài ra, cô còn duy trì chế độ ăn giàu omega‑3 và thực phẩm giàu collagen – một công thức được các chuyên gia da liễu của Đại học Hong Kong khuyên dùng cho người trên 40.
Hành trình nghệ thuật và những thăng trầm
Trương Bá Chi bắt đầu sự nghiệp lúc 17 tuổi, nhanh chóng được “vua hài” Châu Tinh Trì lựa chọn cho vai Liễu Phiêu Phiêu trong bộ phim Vua hài kịch. Thành công ban đầu mở ra hàng loạt dự án như Nguyện ước ngôi sao và Vong bất liễu, giúp cô giành giải “Nữ chính xuất sắc” tại Giải thưởng Điện ảnh Hong Kong 2003.
Mặc dù đạt đỉnh cao, năm 2008 cô vướng vào bê bối ảnh riêng tư liên quan đến Trần Quán Hy, khiến hình ảnh công chúng gặp khó khăn. Tuy nhiên, sau một thời gian nghỉ ngơi để chăm sóc gia đình, cô trở lại màn ảnh vào năm 2012 và tiếp tục tham gia các dự án thời trang, livestream bán hàng.
Chiến lược duy trì vóc dáng và phong cách sống
Sau ba lần sinh con, Trương Bá Chi không để việc sinh nở làm giảm phong độ. Cô duy trì luyện tập cardio 4‑5 buổi/tuần, kết hợp Pilates và yoga – các hoạt động giúp cải thiện độ dẻo dai và duy trì tỷ lệ cơ‑mỡ cân đối. Các nghiên cứu của Viện Y tế Hong Kong chỉ ra rằng phụ nữ duy trì ít nhất 150 phút hoạt động thể chất mỗi tuần có khả năng giữ “vẻ trẻ” cao gấp 2‑3 lần.
Về thời trang, cô thường xuyên xuất hiện trên các sàn diễn tại Shanghai và Paris, trở thành gương mặt đại diện cho các thương hiệu mỹ phẩm Hàn Quốc. Phong cách “minimalist” với tone màu trung tính và phụ kiện kim loại nhẹ đã được các tạp chí thời trang như Vogue China ca ngợi.
Hoạt động hiện tại và thách thức pháp lý
Hiện tại, Trương Bá Chi ít tham gia diễn xuất, tập trung vào các chương trình thời trang và livestream bán hàng. Tuy nhiên, cô đang phải đối mặt với vụ kiện từ Dư Dục Hưng và AEG Entertainment, với yêu cầu bồi thường 1,9 triệu USD vì vi phạm hợp đồng quản lý nghệ sĩ. Vụ việc, bắt đầu từ năm 2020, vẫn đang được xử lý tại tòa án Hong Kong.
Theo báo HK01, trước tòa, cô đã bộc lộ cảm xúc hoảng loạn, đồng thời nhấn mạnh ưu tiên hàng đầu là con cái – “tôi muốn các con lớn lên độc lập và mạnh mẽ”.
Bài học cho phụ nữ hiện đại
Trương Bá Chi chứng tỏ rằng việc duy trì nhan sắc không chỉ dựa vào gen di truyền mà còn nhờ lối sống khoa học, kiên trì luyện tập và quản lý thời gian hợp lý. Đối với các bà mẹ đơn thân hoặc phụ nữ đang cân bằng công việc và gia đình, câu chuyện của cô là minh chứng sống động cho khả năng “đẹp không tuổi” khi biết đầu tư vào sức khỏe và bản thân.
Bạn có bí quyết nào giúp duy trì vẻ đẹp lâu dài? Hãy chia sẻ trong phần bình luận và đừng quên theo dõi để cập nhật thêm những câu chuyện truyền cảm hứng.
