Ngày Đái tháo đường thế giới 14/11: bệnh viện khắp cả nước tầm soát miễn phí, ai nên đi khám?

Ngày ¹⁴⁄₁₁ hằng năm là Ngày Đái tháo đường thế giới. Chủ đề năm nay là “Hành động sớm với bệnh đái tháo đường”, nhấn mạnh phát hiện sớm và phòng ngừa biến chứng thay vì đợi đến khi bệnh gây hậu quả. Đây là căn bệnh đang ảnh hưởng đến khoảng 8 triệu người trưởng thành tại Việt Nam, một con số đủ lớn để mỗi gia đình đều nên quan tâm, dù trong nhà chưa có ai được chẩn đoán mắc bệnh.

Hưởng ứng ngày này, nhiều bệnh viện và cơ sở y tế trên cả nước triển khai các hoạt động tầm soát, tư vấn và truyền thông sức khỏe. Theo kế hoạch, các hoạt động này dự kiến tiếp cận khoảng 1.500 người dân. Mục tiêu là phát hiện những trường hợp đã mắc bệnh mà chưa biết, đồng thời giúp người dân hiểu rõ các yếu tố nguy cơ và tầm quan trọng của việc theo dõi sức khỏe định kỳ.

Tại Đà Nẵng, các hoạt động hưởng ứng được triển khai xuống tận cơ sở. Trạm Y tế xã Phước Trà phối hợp với Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Đà Nẵng triển khai lấy mẫu khảo sát đái tháo đường lần thứ hai. Cán bộ y tế lồng ghép truyền thông về phòng chống bệnh không lây nhiễm, trong đó có lợi ích và cách sử dụng muối i-ốt trong bữa ăn hằng ngày.

Thông qua hoạt động khảo sát, người dân được tiếp cận những thông tin cần thiết về bệnh đái tháo đường, các yếu tố nguy cơ và tầm quan trọng của việc phát hiện sớm, theo dõi sức khỏe định kỳ. Cán bộ y tế hướng dẫn người dân nâng cao ý thức phòng bệnh thông qua chế độ ăn uống hợp lý, tăng cường hoạt động thể lực, duy trì cân nặng phù hợp và khám sức khỏe định kỳ. Trường hợp có dấu hiệu bất thường hoặc thuộc nhóm nguy cơ sẽ được tư vấn, hướng dẫn theo dõi và khám tại cơ sở y tế theo quy định.

Trạm Y tế xã Tam Mỹ cũng tổ chức truyền thông trực tiếp để người dân trên địa bàn chủ động phòng ngừa đái tháo đường. Khuyến cáo đưa ra khá cụ thể: ăn uống lành mạnh, tăng cường rau xanh và thực phẩm giàu chất xơ; hạn chế đồ ngọt, nước uống có đường và thực phẩm nhiều chất béo; tăng cường vận động, cố gắng duy trì hoạt động thể lực phù hợp ít nhất 30 phút mỗi ngày nếu sức khỏe cho phép.

Bên cạnh ăn uống và vận động, người dân được khuyến cáo duy trì cân nặng hợp lý, tránh thuốc lá, hạn chế rượu bia, khám sức khỏe định kỳ và chủ động kiểm tra đường huyết theo hướng dẫn của nhân viên y tế, đặc biệt đối với người có yếu tố nguy cơ. Đây là những việc đơn giản nhưng cần duy trì đều đặn, bởi phát hiện sớm giúp người bệnh có nhiều lựa chọn hơn khi điều chỉnh lối sống.

Thông điệp mà các trạm y tế gửi gắm trong dịp này rất thẳng thắn: đừng đợi đến khi có dấu hiệu bất thường mới quan tâm đến sức khỏe. Khi cơ thể đã xuất hiện triệu chứng rõ rệt, bệnh thường đã ở giai đoạn cần điều trị tích cực hơn, tốn kém hơn và khó kiểm soát hơn. Ngược lại, phát hiện sớm giúp việc theo dõi sức khỏe nhẹ nhàng hơn rất nhiều, đúng tinh thần “hành động sớm” của chủ đề năm nay.

Ngày Đái tháo đường thế giới vì thế không chỉ là một ngày kỷ niệm trên lịch, mà là lời nhắc hằng năm để mỗi người tự kiểm tra lại thói quen của mình: bữa ăn đã đủ rau xanh chưa, mỗi ngày đã vận động đủ 30 phút chưa, lần khám sức khỏe gần nhất là khi nào, và đã bao giờ kiểm tra đường huyết chưa. Với người có yếu tố nguy cơ, một lần kiểm tra đường huyết đơn giản có thể là bước đầu tiên quan trọng nhất.

Các hoạt động tầm soát và tư vấn trong dịp ¹⁴⁄₁₁ là cơ hội thuận tiện để người dân tiếp cận dịch vụ y tế ngay tại địa phương, không cần chờ đến khi có bệnh mới đến bệnh viện. Nếu bỏ lỡ dịp này, bạn vẫn có thể chủ động đến trạm y tế gần nhất để được tư vấn. Hành động sớm luôn nhẹ nhàng hơn việc điều trị muộn.

Nguồn tin: Báo Mới