Người thấu cảm thường được biết đến như những cá nhân có khả năng đồng cảm sâu sắc với cảm xúc và cảm nhận của người khác. Tuy nhiên, lâu nay họ thường bị xem như những người dễ bị tổn thương và kiệt sức. Nhưng theo Anita Moorjani, tác giả cuốn sách ‘Sức mạnh của người thấu cảm’, khả năng này không phải là gánh nặng mà là một món quà quý giá.
Anita Moorjani, một tác giả và diễn giả nổi tiếng, đã chia sẻ về trải nghiệm của mình trong việc trở thành một người thấu cảm. Vào năm 2006, bà đã trải qua một trải nghiệm cận tử và sau đó đã tìm hiểu về khái niệm người thấu cảm. Từ đó, bà đã viết cuốn sách ‘Sức mạnh của người thấu cảm’ để giúp những người như mình có thể hiểu và tận dụng khả năng đặc biệt này một cách hiệu quả.
Cuốn sách cung cấp những công cụ và lời khuyên thực tế về cách đón nhận sự nhạy cảm và thiết lập ranh giới lành mạnh. Bà Moorjani cũng chia sẻ về những bài tập thực hành chánh niệm như thiền định, viết nhật ký và tận hưởng thiên nhiên để giúp người thấu cảm nuôi dưỡng nguồn năng lượng tích cực và chấp nhận sự khác biệt của mình. Các phương pháp này không chỉ giúp người thấu cảm giảm bớt căng thẳng mà còn giúp họ kết nối sâu sắc hơn với bản thân và thế giới xung quanh.
Anita Moorjani đã nhận được nhiều phản hồi tích cực từ độc giả trên toàn thế giới. Cuốn sách của bà đã được đánh giá cao vì cách trình bày gần gũi và sâu sắc, cùng với những câu chuyện đời thực đầy cảm hứng. ‘Sức mạnh của người thấu cảm’ không chỉ dành cho người thấu cảm mà còn cho những ai muốn hiểu hơn về cảm xúc và phát triển khả năng phục hồi trong thế giới hiện đại. Đối với những người không phải là người thấu cảm, cuốn sách cũng mang đến cái nhìn sâu sắc về cách thức mà những người đặc biệt này tương tác với thế giới.
Qua cuốn sách, Anita Moorjani muốn truyền tải thông điệp rằng người thấu cảm không đơn thuần là những người nhạy cảm; họ là những cá nhân có khả năng tạo ra sự thay đổi tích cực trong thế giới. Bằng cách nắm bắt và phát triển khả năng này, người thấu cảm có thể sống một cuộc sống trọn vẹn và có ý nghĩa hơn. Cuốn sách ‘Sức mạnh của người thấu cảm’ của Anita Moorjani là một nguồn cảm hứng và hướng dẫn quý giá cho bất kỳ ai muốn khám phá và phát triển khả năng đồng cảm của mình.
