Người bệnh tiểu đường nên uống gì vào buổi sáng để kiểm soát đường huyết? Các lựa chọn tốt gồm nước ấm chanh, trà quế, nước ép mướp đắng, cỏ cà ri, ép amla, nha đam, trà húng quế và sinh tố rau. Nên tránh đồ uống có đường như soda, trà đường, rượu, tăng lực, cà phê hương vị.
Thẻ:
Bệnh tiểu đường
-
-
Người bệnh tiểu đường nên ăn trái cây có chỉ số đường huyết thấp như quả mọng (việt quất, mâm xôi, dâu tây), kiwi, táo, bơ – giúp ổn định lượng đường huyết.
-
Ngô tốt cho người bệnh tiểu đường nếu chế biến đúng cách.