Độc lập – Thanhnienonline.com https://thanhnienonline.com Cập nhật tin tức chóng và đáng tin cậy mỗi ngày Fri, 05 Sep 2025 01:06:02 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/thanhnienonline.svg Độc lập – Thanhnienonline.com https://thanhnienonline.com 32 32 Nhạc sĩ Việt Nam sáng tác tri ân: Tôn vinh những người đã ngã xuống vì Tổ quốc https://thanhnienonline.com/nhac-si-viet-nam-sang-tac-tri-an-ton-vinh-nhung-nguoi-da-nga-xuong-vi-to-quoc/ Fri, 05 Sep 2025 01:05:58 +0000 https://thanhnienonline.com/nhac-si-viet-nam-sang-tac-tri-an-ton-vinh-nhung-nguoi-da-nga-xuong-vi-to-quoc/

Trong dòng chảy của thời gian, những mất mát và hy sinh của các thế hệ cha anh vì độc lập, tự do của Tổ quốc vẫn còn khắc sâu trong tâm khảm người Việt hôm nay. Nhớ về những ngày tháng đã qua, nhiều tác phẩm văn học, nghệ thuật, đặc biệt là âm nhạc, tiếp tục ra đời như một cách để tri ân và ghi nhớ những người đã ngã xuống.

Xin trả nợ cuộc đời!
Xin trả nợ cuộc đời!

Các nhạc sĩ, nghệ sĩ đang viết tiếp những giai điệu tri ân thế hệ đi trước, góp phần gìn giữ và lan tỏa giá trị lịch sử trong đời sống đương đại. Từ nhiều thế hệ, những thanh âm vang lên từ trái tim của các nghệ sĩ vẫn luôn ngân vang. Mới đây, nhạc sĩ Lê Thống Nhất đã giới thiệu tác phẩm “Khúc hát chiều nghĩa trang” phổ thơ Nguyễn Quang Thiều, viết về người mẹ có con hy sinh nơi chiến trường.

Tác phẩm này đã được thể hiện bởi Nghệ sĩ ưu tú Tiến Lâm và nhận được sự đồng cảm của đông đảo công chúng. Cũng với cảm xúc chân thành, nhạc sĩ Nguyễn Anh Trí đã sáng tác hai ca khúc mới “Tuổi20 đã thành sóng nước” và “Khúc ca ngày về lại”, tưởng nhớ những người con đã ngã xuống trên mảnh đất Quảng Trị linh thiêng và hào hùng của dân tộc.

Nhạc sĩ Giáng Son cũng đã tạo ra ca khúc “Tìm cha” từ lời thơ của tác giả Phạm Hồng Điệp, do Nghệ sĩ ưu tú Vũ Thắng Lợi thể hiện. Ca khúc này là tiếng lòng của người con dành cho cha sau mấy chục năm đằng đẵng đi tìm hài cốt liệt sĩ của cha.

Nhân kỷ niệm 78 năm Ngày thương binh – liệt sĩ, ca sĩ Sao Mai Khánh Ly ra mắt MV “Còn mãi với non sông” như lời tri ân của thế hệ hôm nay gửi đến những anh hùng đã ngã xuống cho độc lập, tự do của Tổ quốc. Báo Chính Phủ đã có nhiều bài viết về các hoạt động tưởng nhớ và tri ân các anh hùng liệt sĩ.

Trước đó, Nghệ sĩ nhân dân Quốc Hưng và nhạc sĩ Kiên Ninh cùng thực hiện MV “Thiên hùng ca bất tử” dựa trên bài thơ “Lời người bên sông” của cựu chiến binh Lê Bá Dương – người từng chiến đấu tại Thành cổ Quảng Trị. MV tái hiện tinh thần bất khuất, lòng yêu nước mãnh liệt của các chiến sĩ đã chiến đấu và hy sinh nơi đây, góp phần tạo nên biểu tượng bất tử trong lịch sử cách mạng Việt Nam.

Gần đây, còn có nhiều sáng tác mới về đề tài thương binh – liệt sĩ, như “Hát về Côn Đảo thân yêu” (Trần Thành), “Mai về cùng em” (Đức Chính), “Anh về” (nhạc Ngọc Hòa, thơ Lưu Đức Hải); “Trở về quê hương” (nhạc Văn Cung, thơ Quang Tiến), “Cho mùa xuân thanh bình” (nhạc Nguyễn Đăng Tài, thơ Nguyễn Xuân Cửu), “Mộ gió mộ đá ngàn thu” (nhạc Nguyễn Hữu Minh, thơ Lê Quang Bùi)… Không chỉ những nghệ sĩ tên tuổi, nhiều người trẻ cũng đã quan tâm, sáng tác về đề tài này.

Những tấm gương hy sinh anh dũng, những thương binh, bệnh binh, Bà mẹ Việt Nam Anh hùng thầm lặng… cống hiến để đổi lấy hòa bình hôm nay vẫn luôn là nguồn cảm hứng mãnh liệt cho các nhạc sĩ, nghệ sĩ tiếp tục sáng tác, biểu diễn. Việc các nghệ sĩ trẻ quan tâm đến lịch sử, truyền thống và tiếp nối dòng chảy tri ân là một hành trình đầy trách nhiệm và tâm huyết.

Nhờ đó, những giai điệu tri ân tiếp tục được ngân vang, nối liền hiện tại với quá khứ, làm dịu đi nỗi đau chiến tranh và thắp sáng lên tinh thần yêu nước, lý tưởng sống đẹp trong thế hệ hôm nay và mai sau.

]]>
Ra mắt logo Triển lãm Thành tựu Đất nước mừng 80 năm Độc lập https://thanhnienonline.com/ra-mat-logo-trien-lam-thanh-tuu-dat-nuoc-mung-80-nam-doc-lap/ Thu, 21 Aug 2025 12:48:58 +0000 https://thanhnienonline.com/ra-mat-logo-trien-lam-thanh-tuu-dat-nuoc-mung-80-nam-doc-lap/

Ngày gần đây, Bộ Văn hóa Thể thao và Du lịch đã chính thức công bố mẫu logo được sử dụng cho Triển lãm Thành tựu Đất nước nhân dịp kỷ niệm 80 năm Ngày Quốc khánh. Mẫu logo mang chủ đề ’80 năm – Hành trình Độc lập – Tự do – Hạnh phúc’ thể hiện sự kết hợp độc đáo giữa giá trị lịch sử và khát vọng tương lai của dân tộc Việt Nam.

Các phương án Logo trên nền màu, ảnh: Cục MTNATL
Các phương án Logo trên nền màu, ảnh: Cục MTNATL

Thiết kế của logo xoay quanh con số 80 cách điệu, tượng trưng cho chặng đường 80 năm dựng nước và giữ nước của dân tộc Việt Nam. Điểm nhấn trong thiết kế là hình ảnh ngôi sao vàng năm cánh được đặt trong lòng con số 8, biểu tượng của Tổ quốc, niềm tin và ánh sáng cách mạng. Hình ảnh này thể hiện sự gắn kết chặt chẽ giữa quá khứ, hiện tại và tương lai của dân tộc.

Phương án Logo trên ấn phẩm không in màu, ảnh: Cục MTNATL
Phương án Logo trên ấn phẩm không in màu, ảnh: Cục MTNATL

Bên cạnh đó, hình ảnh máy bay vút lên giữa nền trời trong logo thể hiện tinh thần đổi mới, hội nhập và khát vọng phát triển mạnh mẽ, vươn tầm quốc tế của Việt Nam. Các công trình kiến trúc tiêu biểu, từ di sản văn hóa truyền thống đến biểu tượng hiện đại được thể hiện phía dưới, minh chứng cho sự giao thoa giữa quá khứ, hiện tại và tương lai.

Màu đỏ và vàng là hai màu chủ đạo của logo, gợi nhớ màu cờ thiêng liêng của dân tộc, thể hiện sức sống mãnh liệt, ý chí kiên cường và niềm tin hướng về tương lai tươi sáng của dân tộc Việt Nam. Bộ Văn hóa Thể thao và Du lịch yêu cầu các cơ quan, đơn vị sử dụng đúng logo theo mẫu được ban hành, không tự ý chỉnh sửa, thay đổi màu sắc, bố cục, tỷ lệ hoặc kết hợp với các yếu tố đồ họa khác làm sai lệch ý nghĩa.

Logo này sẽ được sử dụng thống nhất trong các tài liệu truyền thông, pano, áp phích, backdrop, phông nền, quà tặng, ấn phẩm… liên quan đến hoạt động của triển lãm. Việc sử dụng thống nhất logo sẽ giúp tạo ra một hình ảnh đồng nhất và chuyên nghiệp, góp phần quảng bá cho sự kiện quan trọng này.

]]>
Nhớ ơn anh hùng liệt sĩ tại Côn Đảo, trách nhiệm của thế hệ hôm nay https://thanhnienonline.com/nho-on-anh-hung-liet-si-tai-con-dao-trach-nhiem-cua-the-he-hom-nay/ Wed, 13 Aug 2025 09:22:31 +0000 https://thanhnienonline.com/nho-on-anh-hung-liet-si-tai-con-dao-trach-nhiem-cua-the-he-hom-nay/

Côn Đảo – Một Địa Danh Lịch Sử Thiêng Liêng

Là một nhà báo, tôi đã có cơ hội đến thăm nhiều địa danh lịch sử, nhưng Côn Đảo luôn là một nơi đặc biệt. Không cần lời giới thiệu hay sắc màu tô điểm, Côn Đảo tự nó đã trở nên linh thiêng. Chỉ cần một bước chân đặt xuống, một làn gió biển mặn mòi thoảng qua, là đã thấy lòng trùng xuống, tim nhói lên một niềm kính phục và biết ơn vô hạn. Côn Đảo là nơi mà từng tấc đất, từng nắm cát, từng con sóng cũng mang trong mình một câu chuyện bi hùng về lòng yêu nước, sự hy sinh và niềm tin son sắt vào ngày mai hòa bình.

Ngày 26/7, tôi có cơ hội đặt chân lên đặc khu thiêng liêng này để tham dự Lễ tri ân các anh hùng, liệt sĩ tại Côn Đảo. Cùng hàng trăm đại biểu, người dân, cựu chiến binh và những người con xa xứ trở về, chúng tôi đã dâng nén hương thành kính tại Nghĩa trang Hàng Keo, Nghĩa trang Hàng Dương, những nơi được xem là “bàn thờ Tổ quốc” giữa biển khơi. Khó có thể diễn tả được cảm xúc của tôi lúc đứng lặng lẽ nghiêng mình trước những ngôi mộ – phần lớn là chưa biết tên – những người con ưu tú của đất mẹ đã ngã xuống trong bóng tối của ngục tù, trong nỗi đau không tên, để góp phần cho ánh sáng tự do được thắp lên cho hôm nay.

Những nén nhang, ngọn nến bập bùng trong gió như là hơi thở của quá khứ vọng về, nhắc nhở chúng ta rằng, để có được những ngày bình yên này, máu xương đã từng đổ xuống biết bao nhiêu. Khi ánh chiều buông xuống, tôi cảm nhận như đất trời lặng im để lắng nghe lời tri ân, để chứng kiến sự tiếp nối thiêng liêng giữa các thế hệ. Những giọt nước mắt âm thầm rơi xuống không chỉ là của nỗi đau, mà còn là của lòng biết ơn và niềm tự hào vô hạn. Bởi vì trong nơi tưởng như là chốn tận cùng ấy, lại chính là điểm khởi đầu của những điều cao cả nhất – tình yêu đất nước, lòng hy sinh vô điều kiện, và khát vọng độc lập, tự do.

Đêm xuống, tôi tham dự chương trình nghệ thuật “Côn Đảo – Bản hùng ca bất tử” – một khúc tráng ca không chỉ kể về quá khứ mà còn lay động trái tim từng người bằng sức mạnh của nghệ thuật, của âm nhạc, của những ký ức chưa bao giờ nguôi ngoai trong tâm thức dân tộc. Dưới vòm trời đầy sao, tiếng nhạc vang lên như tiếng vọng của những linh hồn anh hùng đang trở về.

Tôi đặc biệt xúc động với ca khúc “Viết tiếp câu chuyện hòa bình”, một bài hát không quá ồn ào, nhưng từng câu từng chữ lại đào sâu vào ký ức, gọi dậy bao hình ảnh hào hùng: “Cha ông ta ngày xưa ngã xuống, để cho đời ta ngày sau đổi lấy hòa bình. Giữa khói binh ai cũng nguyện lòng hy sinh… Để cho đất nước yên vui từ đó. Để cho đỏ thắm màu cờ tự do. Để những tiếng cười vang khắp nơi từ ngày chiến thắng”.

Côn Đảo không chỉ là một địa danh. Côn Đảo là ký ức, là biểu tượng, là chứng nhân. Côn Đảo là nơi lưu giữ những nỗi đau tận cùng nhưng cũng là nơi phát ra ánh sáng rực rỡ nhất của tinh thần bất khuất, nơi “tử vì sinh, mất vì còn, chịu đựng để chiến thắng”.

Tôi xúc động khi nghĩ về những người tù không án – những người dám đứng lên vì lý tưởng cao cả dù biết rằng con đường phía trước là bóng tối nhà tù, là roi vọt, là đòn tra tấn, và có thể là cái chết không tên, không tuổi. Tôi nghĩ về những nữ chiến sĩ kiên cường nơi “chuồng cọp” Côn Đảo, nơi họ vẫn giữ trọn khí tiết, vẫn hát giữa đau thương, vẫn tin vào ngày mai.

Và tôi cũng nghĩ đến những người trẻ hôm nay – thế hệ sinh ra trong hòa bình, lớn lên trong nhịp sống sôi động và tự do. Liệu chúng ta đã hiểu hết giá trị của hòa bình, của độc lập? Liệu chúng ta có đang viết tiếp câu chuyện của cha ông bằng hành động thiết thực, bằng ý chí vươn lên, bằng khát vọng xây dựng đất nước hùng cường?

Đi giữa đêm Côn Đảo, tôi thấy những ngọn nến nhỏ được đặt trước mỗi phần mộ. Ánh nến lung linh soi rọi khuôn mặt trầm ngâm của những người đến viếng. Mỗi ngọn nến như là một lời hứa âm thầm – rằng chúng tôi sẽ không quên, sẽ sống xứng đáng, sẽ tiếp tục hành trình mà các anh, các chị đã khởi đầu bằng máu và nước mắt.

Nơi đây, thời gian dường như ngưng đọng. Sự ồn ào của thế giới hiện đại bị để lại phía sau cánh cổng nghĩa trang. Ở đây, chỉ có tiếng gió biển thổi qua rừng dương, tiếng lá cây xào xạc như lời thì thầm của những linh hồn bất tử. Ở đây, tôi cảm thấy sự gần gũi với lịch sử hơn bao giờ hết – không phải qua sách vở, mà qua chính từng bước chân, từng nhịp tim, từng giọt nước mắt lặng lẽ.

Tôi xúc động đặc biệt khi được trò chuyện với một nữ cựu tù chính trị năm xưa, nay đã ngoài 80 tuổi nhưng vẫn giữ nét cương nghị của một thời không khuất phục. Cô kể lại những ngày tháng bị biệt giam trong phòng tối, chỉ có tiếng rít của roi điện và tiếng gió biển rít qua song sắt làm bạn. Cô kể, bằng giọng đều đều, không một lời oán trách, rằng những người con gái tuổi đôi mươi năm ấy đã cắn răng chịu đựng mọi cực hình chỉ để giữ lại một điều: lòng tin. “Chúng tôi không sợ chết, chỉ sợ Tổ quốc không độc lập” cô nói, mắt nhìn xa xăm về phía Nghĩa trang Hàng Dương.

Tôi lặng đi. Trong đôi mắt già nua ấy không chỉ là nỗi đau, mà là ánh sáng của tự do. Sự kiên cường của những người phụ nữ như cô không chỉ là biểu tượng, mà là minh chứng sống cho sức mạnh tinh thần Việt Nam. Tôi nghĩ, nếu ai đó hỏi đâu là sức mạnh mềm lớn nhất của dân tộc ta, thì chính là những con người như cô – những người đã biến đau thương thành khí phách, và biến tù ngục thành biểu tượng bất khuất.

Nghe cô nói, tôi nghĩ rằng thế hệ hôm nay có một trách nhiệm thiêng liêng: ghi nhớ và tri ân. Tri ân không chỉ là những bông hoa, nén hương vào mỗi dịp 27/7, mà còn là sự nỗ lực không ngừng trong hiện tại – xây dựng một đất nước giàu mạnh, một xã hội công bằng, một tương lai đáng sống cho mọi người dân.

Tôi tin rằng, chính từ những nơi như Côn Đảo – nơi thử thách con người đến tận cùng – đã sinh ra những giá trị vĩnh cửu. Ở đây, tôi không chỉ thấy cái chết, mà thấy sự sống vĩnh hằng của lòng yêu nước. Tôi không chỉ thấy ngục tù, mà thấy niềm tin mãnh liệt vào một ngày mai.

]]>
Nhạc sĩ Lê Bá Thường ra mắt hai ca khúc tri ân người lính bảo vệ chủ quyền https://thanhnienonline.com/nhac-si-le-ba-thuong-ra-mat-hai-ca-khuc-tri-an-nguoi-linh-bao-ve-chu-quyen/ Mon, 11 Aug 2025 02:51:21 +0000 https://thanhnienonline.com/nhac-si-le-ba-thuong-ra-mat-hai-ca-khuc-tri-an-nguoi-linh-bao-ve-chu-quyen/

Nhân dịp kỷ niệm Ngày Thương binh – Liệt sĩ 27-7, nhạc sĩ và luật sư Lê Bá Thường đã ra mắt hai ca khúc mới, mang tựa đề ‘Dấu chân người chiến sĩ’ và ‘Gửi anh nơi đảo xa’. Đây là những lời tri ân chân thành của ông dành cho những người lính đã và đang hy sinh thầm lặng vì độc lập và chủ quyền của Tổ quốc.

Ca khúc ‘Dấu chân người chiến sĩ’, được phổ nhạc từ thơ của thẩm phán Hoàng Thế Viễn, là một bản hùng ca đầy cảm xúc. Bài hát bắt đầu bằng hình ảnh chia ly đầy nước mắt tại hậu phương: ‘Sương rơi trên hoa cà như mắt mẹ nhạt nhòa chia ly’. Qua đó, bài hát cũng khắc họa tinh thần quả cảm của người lính nơi chiến trường, với lời hiệu triệu vang vọng: ‘Tiến lên vì độc lập tự do cho đất nước, vì cuộc sống ấm no cho nhân dân’. Sự thể hiện của giọng ca Huỳnh Lợi đã góp phần truyền tải khí thế sử thi và lòng biết ơn sâu sắc của cả dân tộc.

Bên cạnh đó, ca khúc ‘Gửi anh nơi đảo xa’ mang chất tự sự nhẹ nhàng và chan chứa tình cảm của người con gái nơi hậu phương gửi đến người lính giữa trùng khơi. Từ khung cảnh mùa đông lạnh giá, bài hát mở ra mạch cảm xúc về sự thủy chung, chờ đợi và tin yêu: ‘Biển xanh mênh mông… nơi đảo xa đã có anh đứng gác’. Ca sĩ Hồng Mơ với giọng hát ngọt ngào và tình cảm đã thể hiện thành công ca khúc này, khắc họa hình ảnh người lính đảo không chỉ là người chiến sĩ mà còn là điểm tựa thiêng liêng trong trái tim người ở lại.

Mặc dù không xuất thân từ môi trường âm nhạc chuyên nghiệp, nhạc sĩ Lê Bá Thường vẫn đều đặn sáng tác bằng đam mê và tinh thần trách nhiệm với đất nước. Trong 2 năm qua, ông đã viết gần 50 ca khúc với nhiều chủ đề như ‘Tự hào làm người Việt Nam’, ‘Đất nước là quê hương’, ‘Mừng sinh nhật Bác’, ‘Tự hào nghề luật sư’, ‘Nợ em lời hứa’… Nhạc sĩ Lê Bá Thường hy vọng rằng những ca khúc này sẽ trở thành những món quà tinh thần ý nghĩa, thể hiện lòng biết ơn sâu sắc của người Việt Nam đối với những người đã và đang hy sinh vì Tổ quốc.

]]>
Lê Khánh Chi: Con gái Lê Công Vinh và hành trình duy trì sắc đẹp, độc lập https://thanhnienonline.com/le-khanh-chi-con-gai-le-cong-vinh-va-hanh-trinh-duy-tri-sac-dep-doc-lap/ Thu, 07 Aug 2025 04:48:00 +0000 https://thanhnienonline.com/le-khanh-chi-con-gai-le-cong-vinh-va-hanh-trinh-duy-tri-sac-dep-doc-lap/

Lê Khánh Chi, em gái của cựu danh thủ Lê Công Vinh, từng gây chú ý khi đăng quang Nữ sinh thanh lịch trường Đại học Văn hóa Hà Nội mở rộng năm 2011. Hiện, cô là một trong những người phụ nữ được quan tâm đến với phong cách thời trang gợi cảm và nhan sắc không fade sau thời gian dài. Dù đã 35 tuổi, Lê Khánh Chi vẫn giữ được vóc dáng nóng bỏng và sự tươi tắn, thường xuyên diện những thiết kế táo bạo, cuốn hút.

Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 - 5
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 – 5
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 - 10
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 – 10
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 - 4
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 – 4

Cô không chỉ sở hữu vẻ đẹp xinh đẹp mà còn có năng khiếu về diễn xuất và ca hát. Sau khi kết hôn, rồi ly hôn và trở thành mẹ đơn thân, Lê Khánh Chi đã trở về Việt Nam để tiếp tục công việc và nuôi dạy con gái. Cô được biết đến với gu thời trang đa dạng, biết cách tôn vinh vẻ đẹp cơ thể thông qua các thiết kế cắt xẻ táo bạo và trang phục quyến rũ.

Em gái Công Vinh khoe body nóng mắt khi diện bikini cắt xẻ.
Em gái Công Vinh khoe body nóng mắt khi diện bikini cắt xẻ.
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 - 9
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 – 9
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 - 11
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 – 11
Nhan sắc xinh đẹp của Lê Khánh Chi ở tuổi 35.
Nhan sắc xinh đẹp của Lê Khánh Chi ở tuổi 35.

Lê Khánh Chi ưu tiên thiết kế khoét sâu, cắt xẻ để khoe triệt để lợi thế hình thể. Các bộ váy mà cô diện thể hiện sự chỉn chu và khả năng phối hợp phụ kiện khéo léo. Không chỉ gây ấn tượng với nhan sắc và phong cách thời trang, Lê Khánh Chi còn được biết đến là người quan tâm đến sức khỏe và lối sống lành mạnh, thông qua việc duy trì vóc dáng cân đối và tinh thần tích cực bằng các môn thể thao yêu thích như pickleball.

Thời trang đa dạng, ưu tiên thiết kế khoét sâu, cắt xẻ để khoe triệt để lợi thế hình thể của Lê Khánh Chi.
Thời trang đa dạng, ưu tiên thiết kế khoét sâu, cắt xẻ để khoe triệt để lợi thế hình thể của Lê Khánh Chi.
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 - 7
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 – 7
Pickleball là môn thể thao được Lê Khánh Chi yêu thích thời gian gần đây.
Pickleball là môn thể thao được Lê Khánh Chi yêu thích thời gian gần đây.

Hiện tại, Lê Khánh Chi vẫn giữ vững phong độ về nhan sắc và phong cách, đồng thời được ngưỡng mộ bởi sự mạnh mẽ và độc lập trong cuộc sống. Cô tiếp tục là một hình tượng về sự tự tin và phong cách sống năng động, thu hút sự chú ý của công chúng và truyền cảm hứng cho nhiều người.

Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 - 8
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 – 8
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 - 3
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 – 3
Mỹ nhân Việt sở hữu body đẹp mê ở tuổi 40 nhờ tuyệt chiêu bí mật từ chồng, cứ xuất hiện lần nào là sóng gió lần đó
Mỹ nhân Việt sở hữu body đẹp mê ở tuổi 40 nhờ tuyệt chiêu bí mật từ chồng, cứ xuất hiện lần nào là sóng gió lần đó
]]>
7 Điều Thú Vị Về Người Thích Ăn Một Mình https://thanhnienonline.com/7-dieu-thu-vi-ve-nguoi-thich-an-mot-minh/ Wed, 06 Aug 2025 00:04:06 +0000 https://thanhnienonline.com/7-dieu-thu-vi-ve-nguoi-thich-an-mot-minh/

Ăn một mình ở nơi công cộng – biểu tượng của sự tự tin và độc lập

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc - 2
Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc – 2

Khi chúng ta bước vào một nhà hàng nhộn nhịp, cảnh tượng một người ăn một mình thường khiến chúng ta tò mò. Đối với một số người, việc ăn một mình là điều gì đó rất ngại ngùng, dễ bị chú ý và phán xét. Tuy nhiên, đối với những người khác, đó lại là biểu tượng của sự độc lập và tự tin.

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu những phẩm chất đáng kinh ngạc. Theo tiến sĩ Nathaniel Branden, một nhà tâm lý học nổi tiếng, cốt lõi của việc ăn một mình là cảm giác tự tin không lay chuyển. Họ không nao núng trước những kỳ vọng hay phán xét của xã hội. Sự tự tin này đến từ cảm giác rằng một người có khả năng đối phó với những thách thức của cuộc sống một cách hiệu quả.

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc - 3
Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc – 3

Bên cạnh tự tin, những người ăn một mình thường thể hiện sự độc lập sâu sắc. Việc ăn một mình phản ánh ý thức độc lập, cho thấy người này không phụ thuộc vào người khác để tận hưởng những khoảnh khắc trong cuộc sống. Tiến sĩ Albert Bandura, một nhà tâm lý học nổi tiếng, đã nhấn mạnh tầm quan trọng của tính tự hiệu quả, niềm tin vào khả năng của bản thân để quản lý các tình huống một cách tự chủ.

Ngoài ra, những người ăn một mình còn thể hiện tính chánh niệm. Họ không bị phân tâm bởi cuộc trò chuyện mà chú tâm hơn đến hương vị, kết cấu và không gian xung quanh. Việc hiện diện trong khoảnh khắc cho phép các cá nhân trải nghiệm cuộc sống một cách trọn vẹn hơn, mà không bị ảnh hưởng bởi những yếu tố bên ngoài.

Những người ăn một mình cũng thường có sức bền cảm xúc cao. Ăn một mình ở nơi công cộng đôi khi có thể gây ra những ánh nhìn hoặc sự phán xét từ người khác, nhưng họ có thể chịu đựng và phục hồi sau những áp lực xã hội nhận thức được. Điều này cho thấy khả năng quản lý cảm xúc và đối phó với stress một cách hiệu quả.

Tính tò mò cũng là một đặc điểm thường thấy ở những người ăn một mình. Họ có thể tận dụng cơ hội để quan sát người khác, thử các món ăn mới hoặc hòa mình vào môi trường xung quanh. Sự tò mò này giúp họ khám phá thế giới xung quanh và mở rộng hiểu biết về bản thân và người khác.

Bên cạnh đó, những người ăn một mình thường xem thời gian một mình là thời gian để suy ngẫm và nạp lại năng lượng. Nhà tâm lý học Carl Jung nhấn mạnh giá trị của sự cô độc trong việc thúc đẩy nhận thức về bản thân và sự sáng tạo. Thời gian một mình giúp họ phản ánh về cuộc sống, đặt mục tiêu và phát triển bản thân.

Cuối cùng, tính chân thật là đặc điểm đáng chú ý nhất ở những người ăn một mình. Họ sống cuộc sống theo cách riêng của họ, thoát khỏi những ràng buộc của kỳ vọng xã hội. Việc ăn một mình là một biểu hiện của sự tự do và bản lĩnh, cho thấy họ không cần sự xác nhận từ người khác để cảm thấy thoải mái và hạnh phúc.

Nếu bạn muốn tận hưởng việc ăn một mình, hãy bắt đầu bằng cách thử một quán cà phê bình dân hoặc một địa điểm ngoài trời. Mang theo sách hoặc nhật ký, và tập trung vào trải nghiệm giác quan của bữa ăn. Ăn một mình không chỉ là một bữa ăn mà là một tuyên bố về sự tự lực, lòng dũng cảm và sức mạnh nội tâm.

Một số gợi ý cho việc ăn một mình bao gồm chọn một nơi có không gian thoải mái, thưởng thức món ăn yêu thích và tận hưởng thời gian một mình. Bạn có thể tìm hiểu thêm về các cách để tận hưởng việc ăn một mình.

]]>
Phương Mai sau ly hôn: Tự tin với sự nghiệp, không quan tâm tình cảm tạm thời https://thanhnienonline.com/phuong-mai-sau-ly-hon-tu-tin-voi-su-nghiep-khong-quan-tam-tinh-cam-tam-thoi/ Fri, 25 Jul 2025 19:38:30 +0000 https://thanhnienonline.com/phuong-mai-sau-ly-hon-tu-tin-voi-su-nghiep-khong-quan-tam-tinh-cam-tam-thoi/

Sau khi ly hôn, MC Phương Mai đã trải lòng về cuộc sống mới của mình và những bài học quý giá mà cô đã rút ra từ cuộc hôn nhân không thành công. Trong một buổi trò chuyện gần đây, Phương Mai đã chia sẻ về quá trình đấu tranh nội tâm dài để quyết định chấm dứt cuộc hôn nhân không thành công.

MC Phương Mai sau khi ly hôn chồng Tây: Tôi cảm thấy mình sống lại - 5
MC Phương Mai sau khi ly hôn chồng Tây: Tôi cảm thấy mình sống lại – 5

Phương Mai sinh ra trong một gia đình có truyền thống, nơi các thành viên đều nỗ lực gây dựng sự nghiệp và vị trí xã hội của mình theo chuẩn mực ‘lấy danh dự gia đình làm kim chỉ nam’. Điều này đã ảnh hưởng đến suy nghĩ và lối sống của cô. Khi nhìn nhận về cuộc hôn nhân của mình, Phương Mai thừa nhận rằng cô đã kết hôn vội vàng khi mang thai và quyết định ly hôn khi phát hiện ra mọi cam kết liên quan tới vấn đề giấy tờ pháp lý lẫn xây dựng tài sản chung không được thực hiện như đã thỏa thuận.

MC Phương Mai sau khi ly hôn chồng Tây: Tôi cảm thấy mình sống lại - 8
MC Phương Mai sau khi ly hôn chồng Tây: Tôi cảm thấy mình sống lại – 8

Sau ly hôn, Phương Mai đã tuyên bố trên trang cá nhân rằng cô đã trở lại là chính mình, không còn lo lắng hay tự hỏi. Cô cho biết rằng mình đang tiếp tục sự nghiệp mà cô tự tay xây dựng và đang sản xuất một sự kiện vào tháng 8 sắp tới. Phương Mai cũng chia sẻ về quan điểm của mình về các mối quan hệ tình cảm và cuộc sống mới. Cô cho biết rằng mình rất kín đáo, ngại giao tiếp với người lạ và kén chọn trong tình cảm. Cô cũng không muốn chạy theo quan hệ xã hội mà tập trung vào việc tạo ra sản phẩm chất lượng.

Về định kiến rằng phụ nữ đẹp chơi golf là để ‘săn đại gia’, Phương Mai cho rằng golf là một bộ môn xa xỉ và những người chơi golf ở Việt Nam cũng có nhiều lý do đa dạng để tiếp cận bộ môn này. Cô không muốn bị gò bó bởi những định kiến không đúng và muốn được đánh giá dựa trên con người và công việc của mình.

Sau ly hôn, Phương Mai dường như tràn đầy năng lượng hơn. Cô cho biết rằng khi tâm lý được cởi trói và bản thân không còn phải gồng gánh trách nhiệm, cô đã có thời gian chăm chút cho bản thân và cảm thấy mình được sống lại. Cô đã tìm thấy sự giải thoát và tự do trong cuộc sống độc thân, cho phép mình tập trung vào sự nghiệp và những đam mê cá nhân.

Khi được hỏi về kiểu đàn ông mà cô sẽ ‘gật đầu’, Phương Mai cho biết rằng cô thích người lớn tuổi, từng trải, giỏi về tư duy quan trọng hơn là kiếm tiền. Cô tìm kiếm sự an toàn và tin tưởng, nhưng không muốn kiểm soát hay bị kiểm soát. Với kinh nghiệm và trưởng thành, Phương Mai đang mở ra một chương mới trong cuộc sống của mình, tập trung vào giá trị thực sự và hạnh phúc cá nhân.

]]>