Chuyên gia Mỹ Thomas N. Seyfried gợi 6 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư:
– Kiểm soát đường huyết
– Hạn chế tinh bột tinh chế
– Tập thể dục thường xuyên và nhẹ nhàng
– Giảm stress
– Chú trọng chế độ ăn
– Giảm viêm.
Ông cho rằng kiểm soát đường huyết giúp tế bào ung thư khó phát triển, đồng thời hạn chế thực phẩm có thể khiến đường huyết tăng nhanh.