Trên trang cá nhân, diva Mỹ Linh vừa đăng tải một đoạn video ngắn ghi lại phần biểu diễn trong một đêm nhạc mới nhất, thu hút hàng ngàn lượt xem và bình luận. Không chỉ chia sẻ khoảnh khắc trên sân khấu, cô còn viết một bài dài, mở lòng về sức khỏe, nỗi sợ âm thanh và những suy ngẫm đời thường.

Clip biểu diễn mới nhất và chia sẻ sức khỏe

“Đối với ca sĩ, giọng hát không chỉ là công cụ mà còn là tài sản quý giá nhất.” – lời Mỹ Linh nhấn mạnh trong bài viết. Sau Tết Dương lịch, cô đã bị cảm lạnh kéo dài một tuần, gây ra các triệu chứng như sổ mũi, sưng họng và thậm chí mất tiếng.

Nỗi sợ lớn nhất của ca sĩ chuyên nghiệp

Với người bình thường, cảm lạnh có thể chỉ là một bệnh lý tạm thời, nhưng đối với người gắn bó suốt đời với sân khấu, mất giọng đồng nghĩa với việc mất đi nguồn thu nhập và niềm đam mê. “Ca sĩ sợ nhất là sổ mũi và sưng họng, mất tiếng. Vậy mà năm nào cũng phải kinh qua ít nhất một lần,” Mỹ Linh chia sẻ.

Lời an ủi dí dỏm của anh xã Anh Quân

Trong khi chia sẻ, Mỹ Linh còn kể lại một câu nói bất ngờ nhưng đầy ấm áp từ chồng – nhạc sĩ Anh Quân: “Thì cái gì dùng nhiều nó cũng hao mòn chứ phải gỗ đá đâu. Mà gỗ đá cũng còn mòn nữa mà.” Câu nói ẩn dụ này nhắm vào cổ họng – “tài sản” quý giá của ca sĩ, vừa hài hước vừa nhắc nhở về việc bảo vệ giọng hát.

8 ngày nghỉ dưỡng: Cách duy trì tinh thần khi không thể hát

Trong suốt tám ngày ở nhà, Mỹ Linh hầu như không dám luyện thanh để tránh làm tổn thương giọng. Thay vào đó, cô nghe lại các bản nhạc cần học thuộc cho buổi biểu diễn sắp tới cùng dàn nhạc giao hưởng ở Hải Phòng. Khi có thời gian rảnh, cô chuyển sang nghe các podcast về chủ đề yêu thích, giúp tinh thần luôn “vận động” dù cơ thể đang nghỉ ngơi.

Học ngoại ngữ và duy trì trí não sau 50

Đặc biệt, diva tiết lộ mình đang học đồng thời hai ngoại ngữ – tiếng Trung và tiếng Tây Ban Nha – qua các video trên YouTube bằng tiếng Anh. Nhiều nghiên cứu, bao gồm báo cáo của Harvard Health (2022), chỉ ra rằng học ngôn ngữ mới sau 50 tuổi giúp cải thiện chức năng não bộ, giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ. Tuy nhiên, Mỹ Linh thừa nhận việc học không hề dễ dàng; nó đòi hỏi nghị lực và kiên trì để không bỏ dở giữa chừng.

Thông điệp về sức khỏe và niềm vui sống

Kết thúc bài đăng, Mỹ Linh nhắn nhủ mọi người “Hãy giữ gìn sức khỏe trong mùa lạnh, vì khi cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sẽ dễ yêu đời hơn.” Cô cũng chia sẻ một ca khúc tiếng Trung mà mình vừa thu âm, mong nhận được “điểm số” từ fan.

Những chia sẻ này không chỉ mở ra góc nhìn thực tế về áp lực âm thanh của nghệ sĩ mà còn truyền cảm hứng cho bất kỳ ai đang đối mặt với khó khăn sức khỏe.