Người thấu cảm thường được biết đến như những cá nhân có khả năng đồng cảm sâu sắc với cảm xúc và cảm nhận của người khác. Tuy nhiên, lâu nay họ thường bị xem như những người dễ bị tổn thương và kiệt sức. Nhưng theo Anita Moorjani, tác giả cuốn sách ‘Sức mạnh của người thấu cảm’, khả năng này không phải là gánh nặng mà là một món quà quý giá.

Anita Moorjani, một tác giả và diễn giả nổi tiếng, đã chia sẻ về trải nghiệm của mình trong việc trở thành một người thấu cảm. Vào năm 2006, bà đã trải qua một trải nghiệm cận tử và sau đó đã tìm hiểu về khái niệm người thấu cảm. Từ đó, bà đã viết cuốn sách ‘Sức mạnh của người thấu cảm’ để giúp những người như mình có thể hiểu và tận dụng khả năng đặc biệt này một cách hiệu quả.

Cuốn sách cung cấp những công cụ và lời khuyên thực tế về cách đón nhận sự nhạy cảm và thiết lập ranh giới lành mạnh. Bà Moorjani cũng chia sẻ về những bài tập thực hành chánh niệm như thiền định, viết nhật ký và tận hưởng thiên nhiên để giúp người thấu cảm nuôi dưỡng nguồn năng lượng tích cực và chấp nhận sự khác biệt của mình. Các phương pháp này không chỉ giúp người thấu cảm giảm bớt căng thẳng mà còn giúp họ kết nối sâu sắc hơn với bản thân và thế giới xung quanh.

Anita Moorjani đã nhận được nhiều phản hồi tích cực từ độc giả trên toàn thế giới. Cuốn sách của bà đã được đánh giá cao vì cách trình bày gần gũi và sâu sắc, cùng với những câu chuyện đời thực đầy cảm hứng. ‘Sức mạnh của người thấu cảm’ không chỉ dành cho người thấu cảm mà còn cho những ai muốn hiểu hơn về cảm xúc và phát triển khả năng phục hồi trong thế giới hiện đại. Đối với những người không phải là người thấu cảm, cuốn sách cũng mang đến cái nhìn sâu sắc về cách thức mà những người đặc biệt này tương tác với thế giới.

Qua cuốn sách, Anita Moorjani muốn truyền tải thông điệp rằng người thấu cảm không đơn thuần là những người nhạy cảm; họ là những cá nhân có khả năng tạo ra sự thay đổi tích cực trong thế giới. Bằng cách nắm bắt và phát triển khả năng này, người thấu cảm có thể sống một cuộc sống trọn vẹn và có ý nghĩa hơn. Cuốn sách ‘Sức mạnh của người thấu cảm’ của Anita Moorjani là một nguồn cảm hứng và hướng dẫn quý giá cho bất kỳ ai muốn khám phá và phát triển khả năng đồng cảm của mình.

Lâm Khánh Chi gây sốt cõi mạng với phản ứng tinh tế khi được khen giống ‘nữ hoàng cổ trang’ Phạm Băng Băng.

Mới đây, cô thu hút sự chú ý khi diện bộ trang phục truyền thống màu hồng pastel tại một sự kiện áo dài. Với kiểu tóc buộc nửa sang trọng và layout trang điểm sắc sảo, Lâm Khánh Chi lập tức trở thành tâm điểm. Một người bất ngờ dành lời khen cho cô rằng ‘Ngày hôm nay mọi người bảo công chúa giống Phạm Băng Băng quá!’.

Nghe vậy, Lâm Khánh Chi mỉm cười rạng rỡ và nhẹ nhàng đáp lại ‘Cảm ơn’ – giọng điệu chân thành và vui vẻ, khiến đám đông xung quanh bật cười thích thú. Khoảnh khắc này nhanh chóng lan truyền trên mạng xã hội và trở thành đề tài bàn luận rôm rả.

Không ít cư dân mạng đồng tình với lời khen, cho rằng vẻ ngoài lần này của Lâm Khánh Chi gợi nhớ đến những tạo hình thảm đỏ lộng lẫy của ‘nữ hoàng cổ trang’ Phạm Băng Băng. Từ phong thái uyển chuyển, ánh mắt sắc sảo cho đến vẻ đẹp có phần thoát tục, tất cả tạo nên một hình ảnh Lâm Khánh Chi hoàn chỉnh và tự tin.

Sau biến cố tình cảm từng khiến tên tuổi phủ sóng mạng xã hội, Lâm Khánh Chi hiện tại đang sống một chương mới – điềm tĩnh, bản lĩnh và chọn yêu lấy chính mình thay vì mong cầu từ người khác. Trên trang cá nhân, cô thường xuyên chia sẻ những hình ảnh rạng rỡ cùng các chia sẻ đầy cảm hứng về hành trình chữa lành, buông bỏ và trưởng thành.

Lâm Khánh Chi đã thể hiện sự thay đổi tích cực, từ ngoại hình đến phong thái sống, và trở thành hình mẫu cho sự kiên cường và vẻ đẹp chuyển hóa từ bên trong.

Á hậu 2 Hoa hậu Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Vân Nhi vừa chia sẻ trên trang cá nhân về hành trình của mình sau khi đăng quang. Cô đã trải qua một tháng đầy ắp yêu thương và hạnh phúc, với nhiều cung bậc cảm xúc từ sự bỡ ngỡ đến hạnh phúc khi thực hiện những ước mơ của tuổi trẻ.

Đối với Vân Nhi, ngày được công bố danh hiệu Á hậu 2 Hoa hậu Việt Nam 2024 là một trong những ngày đáng nhớ nhất trong cuộc đời. Trong khoảng thời gian này, cô đã trải qua nhiều trải nghiệm quý giá, giúp cô tự tin hơn và cải thiện khả năng giao tiếp, ứng xử. Cô đã tham gia vào các buổi gặp gỡ truyền thông, trình diễn thời trang, và thực hiện nhiều hoạt động ý nghĩa.

Vân Nhi đã gửi lời cảm ơn sâu sắc đến Ban Tổ chức Hoa hậu Việt Nam 2024, đơn vị quản lý Hoàng Thành Media và những người thân yêu đã luôn đồng hành và ủng hộ cô trong suốt hành trình vừa qua. Cô nhấn mạnh rằng danh hiệu mới không chỉ là một vinh dự mà còn là một trách nhiệm lớn, không chỉ đại diện cho sắc đẹp mà còn mang theo trách nhiệm truyền cảm hứng và lan tỏa những điều tích cực.

Về kế hoạch sử dụng tiền thưởng, Vân Nhi cho biết một phần sẽ dành cho các hoạt động thiện nguyện, phần còn lại sẽ được dùng để đầu tư cho bản thân. Cô dự định đăng ký các khóa học về kỹ năng mềm, tiếng Anh và nghệ thuật để tiếp tục phát triển và hoàn thiện bản thân.

Cô nhấn mạnh rằng việc học vẫn luôn là ưu tiên hàng đầu và cô tin rằng mỗi hành trình đều giúp mình trưởng thành hơn. Với tinh thần tích cực và khát vọng không ngừng, Á hậu 2 Hoa hậu Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Vân Nhi hứa hẹn sẽ mang lại nhiều đóng góp và truyền cảm hứng cho cộng đồng trong thời gian tới. Xem thêm thông tin về cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2024 và follow trang cá nhân của Vân Nhi để cập nhật những hoạt động sắp tới của cô.

Huấn luyện viên Lê Hoàng Phương, một cái tên không còn xa lạ trong lĩnh vực đào tạo người đẹp, vừa chia sẻ về trải nghiệm làm mentor của mình tại cuộc thi Hoa hậu Sinh viên Việt Nam trong hai mùa liên tiếp. Đối với cô, mỗi mùa giải là một cơ hội để học hỏi và phát triển, đặc biệt là việc lắng nghe và hiểu rõ điểm mạnh cũng như những mặt cần trau dồi của từng thí sinh. Chính điều này đã giúp các bạn trẻ tự tin tỏa sáng trên sân khấu.

Với vai trò là người hướng dẫn, Lê Hoàng Phương không ngừng cập nhật kiến thức để có thể đồng hành cùng thế hệ trẻ bằng tâm huyết và trách nhiệm cao nhất. Cô tin rằng, để có thể hỗ trợ các thí sinh một cách tốt nhất, người mentor cần phải không ngừng học hỏi và phát triển để đáp ứng được nhu cầu và sự kỳ vọng của các bạn trẻ.

Lê Hoàng Phương cũng đánh giá cao tính giáo dục và định hướng của cuộc thi Hoa hậu Sinh viên Việt Nam. Cô cho rằng, cuộc thi không chỉ là một sự kiện tìm kiếm người đẹp mà còn là một sân chơi giúp các thí sinh thể hiện sắc vóc, lan tỏa trí tuệ, nhân cách, cũng như tinh thần trẻ trung, nhiệt huyết và khát vọng tuổi trẻ. Thông qua cuộc thi, các thí sinh có cơ hội để phát triển bản thân, nâng cao trình độ và tự tin để trở thành những cá nhân xuất sắc trong tương lai.

Với kinh nghiệm và tâm huyết của mình, Lê Hoàng Phương đã giúp nhiều thí sinh của Hoa hậu Sinh viên Việt Nam tỏa sáng và đạt được những thành công đáng kể. Cô hy vọng rằng, thông qua công việc của mình, sẽ có thể tiếp tục đóng góp vào sự phát triển của thế hệ trẻ Việt Nam, giúp các bạn có được những trải nghiệm quý giá và đạt được thành công trên con đường của mình.

Về phía Lê Hoàng Phương, cô tiếp tục khẳng định cam kết của mình trong việc đồng hành và hỗ trợ các thí sinh của Hoa hậu Sinh viên Việt Nam. Với kinh nghiệm và kiến thức của mình, cô tin rằng có thể giúp các bạn trẻ đạt được ước mơ và trở thành những người có ảnh hưởng tích cực trong xã hội. Thông tin về hoạt động của huấn luyện viên Lê Hoàng Phương tại Hoa hậu Sinh viên Việt Nam đã thể hiện sự tận tâm của cô với vai trò người hướng dẫn, và nhiều người tin rằng cô sẽ tiếp tục là một trong những huấn luyện viên hàng đầu trong lĩnh vực này.

Ngày 23 tháng 7 vừa qua, Đại học Kinh tế TP.HCM (UEF) đã tổ chức một buổi sinh hoạt định hướng quan trọng cho nhóm sinh viên sẽ tham gia chương trình giao lưu quốc tế năm 2025 tại trường Đại học Quốc lập Khoa học Công nghệ Đài Trung (NTCUST), Đài Loan. Buổi định hướng này là một phần trong nỗ lực không ngừng của UEF nhằm giúp sinh viên có sự chuẩn bị tốt nhất trước khi tham gia vào chương trình giao lưu quốc tế, từ đó mở rộng cơ hội học tập và phát triển bản thân trong môi trường quốc tế.

Buổi sinh hoạt đã có sự tham gia của ThS. Nguyễn Ngọc Thủy Tiên và ThS. Trần Hoàng Nam, cả hai đều là Phó Trưởng khoa Quản trị kinh doanh, cùng với TS. Nguyễn Phước Thiện, Giảng viên Khoa Quản trị kinh doanh kiêm trưởng đoàn đồng hành với các bạn sinh viên tại Đài Loan. Các chuyên viên từ Viện Quốc tế cũng có mặt để hỗ trợ và cung cấp thông tin cần thiết cho sinh viên.

Chương trình năm nay thu hút sự tham gia của nhiều sinh viên đến từ các khoa khác nhau của UEF, bao gồm Khoa Kinh tế, Khoa Marketing và Khoa Quản trị Kinh doanh. Tại buổi định hướng, các đại diện nhà trường đã cung cấp thông tin chi tiết về lịch trình học tập và giao lưu trong suốt 10 ngày tại Đài Loan. Đồng thời, các thắc mắc của sinh viên đã được giải đáp một cách toàn diện, giúp các bạn sinh viên hiểu rõ hơn về những gì sẽ diễn ra trong thời gian họ ở Đài Loan.

Không chỉ dừng lại ở việc cung cấp thông tin, buổi định hướng còn tập trung vào việc hướng dẫn chi tiết các thủ tục cần thiết, nội quy, kỹ năng ứng xử văn hóa và các lưu ý quan trọng để giúp các bạn sinh viên sẵn sàng bước vào môi trường học tập quốc tế. UEF luôn coi trọng việc trang bị hành trang toàn diện cho sinh viên trước mỗi chuyến đi quốc tế, bao gồm không chỉ kiến thức chuyên môn mà còn là kỹ năng thích nghi, giao tiếp liên văn hóa và bản lĩnh cá nhân.

Chương trình giao lưu tại Đài Loan được xem là một trải nghiệm học thuật quý giá, tạo bước đệm để các bạn sinh viên mở rộng tư duy toàn cầu, nuôi dưỡng tinh thần hội nhập và phát triển bản thân toàn diện hơn trên hành trình đại học. UEF hy vọng rằng qua chương trình này, các bạn sinh viên sẽ có cơ hội để lan tỏa hình ảnh tích cực của sinh viên UEF đến bạn bè quốc tế.

Đại diện Khoa Quản trị kinh doanh và giảng viên trưởng đoàn đã dặn dò và động viên tinh thần sinh viên trước khi các bạn khởi hành sang Đài Loan vào ngày 27 tháng 7. Nhà trường chúc các bạn có hành trình giao lưu quốc tế thật ý nghĩa, học hỏi nhiều kiến thức và rèn luyện kỹ năng bổ ích. Đồng thời, UEF cũng tin tưởng rằng chương trình này sẽ là một cơ hội tuyệt vời để các bạn sinh viên phát triển bản thân và tích lũy kinh nghiệm quý báu cho tương lai.

Sau khi ly hôn, MC Phương Mai đã trải lòng về cuộc sống mới của mình và những bài học quý giá mà cô đã rút ra từ cuộc hôn nhân không thành công. Trong một buổi trò chuyện gần đây, Phương Mai đã chia sẻ về quá trình đấu tranh nội tâm dài để quyết định chấm dứt cuộc hôn nhân không thành công.

Phương Mai sinh ra trong một gia đình có truyền thống, nơi các thành viên đều nỗ lực gây dựng sự nghiệp và vị trí xã hội của mình theo chuẩn mực ‘lấy danh dự gia đình làm kim chỉ nam’. Điều này đã ảnh hưởng đến suy nghĩ và lối sống của cô. Khi nhìn nhận về cuộc hôn nhân của mình, Phương Mai thừa nhận rằng cô đã kết hôn vội vàng khi mang thai và quyết định ly hôn khi phát hiện ra mọi cam kết liên quan tới vấn đề giấy tờ pháp lý lẫn xây dựng tài sản chung không được thực hiện như đã thỏa thuận.

Sau ly hôn, Phương Mai đã tuyên bố trên trang cá nhân rằng cô đã trở lại là chính mình, không còn lo lắng hay tự hỏi. Cô cho biết rằng mình đang tiếp tục sự nghiệp mà cô tự tay xây dựng và đang sản xuất một sự kiện vào tháng 8 sắp tới. Phương Mai cũng chia sẻ về quan điểm của mình về các mối quan hệ tình cảm và cuộc sống mới. Cô cho biết rằng mình rất kín đáo, ngại giao tiếp với người lạ và kén chọn trong tình cảm. Cô cũng không muốn chạy theo quan hệ xã hội mà tập trung vào việc tạo ra sản phẩm chất lượng.

Về định kiến rằng phụ nữ đẹp chơi golf là để ‘săn đại gia’, Phương Mai cho rằng golf là một bộ môn xa xỉ và những người chơi golf ở Việt Nam cũng có nhiều lý do đa dạng để tiếp cận bộ môn này. Cô không muốn bị gò bó bởi những định kiến không đúng và muốn được đánh giá dựa trên con người và công việc của mình.

Sau ly hôn, Phương Mai dường như tràn đầy năng lượng hơn. Cô cho biết rằng khi tâm lý được cởi trói và bản thân không còn phải gồng gánh trách nhiệm, cô đã có thời gian chăm chút cho bản thân và cảm thấy mình được sống lại. Cô đã tìm thấy sự giải thoát và tự do trong cuộc sống độc thân, cho phép mình tập trung vào sự nghiệp và những đam mê cá nhân.

Khi được hỏi về kiểu đàn ông mà cô sẽ ‘gật đầu’, Phương Mai cho biết rằng cô thích người lớn tuổi, từng trải, giỏi về tư duy quan trọng hơn là kiếm tiền. Cô tìm kiếm sự an toàn và tin tưởng, nhưng không muốn kiểm soát hay bị kiểm soát. Với kinh nghiệm và trưởng thành, Phương Mai đang mở ra một chương mới trong cuộc sống của mình, tập trung vào giá trị thực sự và hạnh phúc cá nhân.

Mentoring – một khái niệm đã trở nên quen thuộc trong các chương trình phát triển con người và xây dựng thế hệ kế thừa trong thời đại biến động hiện nay. Tại Việt Nam, mentoring đang âm thầm phát triển như một dòng suối chảy ngầm dưới nền văn hóa doanh nghiệp, đóng góp vào sự phát triển bền vững của các tổ chức.

Bà Lê Thị Thanh Lâm, nguyên Phó tổng giám đốc Công ty CP Sài Gòn Food, là một trong những người tiên phong trong việc triển khai mentoring tại Việt Nam. Với kinh nghiệm thực tế và kỹ năng lãnh đạo, bà đã xây dựng các câu lạc bộ Mentoring tại Sài Gòn Food, Hội đồng Tư vấn Hỗ trợ Khởi nghiệp Quốc gia – phía Nam và Hội Nữ Doanh Nhân TP.HCM (HAWEE). Những đóng góp của bà Lâm đã giúp lan tỏa giá trị của mentoring đến với nhiều người.

Việc áp dụng mentoring trong công việc và cuộc sống đã mang lại nhiều thay đổi tích cực cho bà Lâm. “Ba từ khóa quan trọng nhất tôi áp dụng là: định hướng, dẫn dắt và đồng hành”, bà chia sẻ. Mentoring không chỉ giúp rèn luyện kỹ năng lãnh đạo hiệu quả mà còn dạy cho người lãnh đạo biết lắng nghe, đặt câu hỏi, xây dựng lòng tin và tạo không gian an toàn để người khác dám chia sẻ thật lòng.

Cuốn sách “Người cố vấn” của bà Lâm là một trong những cuốn sách đầu tiên về mentoring do người Việt viết. Cuốn sách này không chỉ chia sẻ kinh nghiệm thực tế mà còn lan tỏa sâu rộng những giá trị của mentoring đến với nhiều người. Qua đó, nhiều người có thể hiểu rõ hơn về vai trò và tác động tích cực của mentoring trong công việc và cuộc sống.

Trong thời đại biến động, yêu cầu đối với một người mentor giỏi ngày càng cao. Theo bà Lâm, một người mentor giỏi cần hội đủ bốn yếu tố cốt lõi: kinh nghiệm thực tế, kỹ năng giải quyết vấn đề, kỹ năng đặt câu hỏi và kỹ năng kể chuyện. Khi có được những yếu tố này, mentoring không chỉ giúp người trẻ phát triển mà còn giúp người lãnh đạo trưởng thành hơn.

Mentoring cũng được xem là một phương pháp phát triển con người và xây dựng đội ngũ kế thừa trong tổ chức. Với tính kế thừa liên tục, mentoring giúp truyền lại kinh nghiệm, kỹ năng và tinh thần học hỏi giữa các thế hệ. Qua đó, các tổ chức có thể xây dựng đội ngũ kế thừa vững chắc và phát triển nhân lực bền vững.

Khi nền kinh tế và xã hội ngày càng phát triển, nhu cầu về mentoring và coaching cũng tăng lên. Tương lai của lĩnh vực này tại Việt Nam sẽ tiếp tục phát triển mạnh mẽ. Mentoring sẽ trở thành một nét văn hóa trong các tổ chức, giúp xây dựng đội ngũ kế thừa và phát triển nhân lực bền vững.

Như vậy, mentoring đã và đang đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của văn hóa doanh nghiệp tại Việt Nam. Với những giá trị tích cực mà mentoring mang lại, không khó hiểu khi nó đang trở thành một phần không thể thiếu trong chiến lược phát triển của nhiều tổ chức tại Việt Nam.