Mỹ nhân Hong Kong: Bí quyết trẻ lâu không cần dao kéo hay sản phẩm đắt tiền mà nhờ sống chậm, ngủ sớm, tập yoga, ăn sạch, và duy trì tinh thần an yên.
-
-
Hồng Đào, nghệ sĩ hải ngoại, từng trải qua biến cố cá nhân dẫn đến trầm lặng. Sau đó, chị tìm đến thiền, ăn chay và học cách sống chậm, chấp nhận. Hiện tại, chị sống giản dị, chậm rãi, đồng thời tiếp tục hoạt động nghệ thuật và công việc văn phòng.
