Sức khỏe

Khám phá thực đơn 7 ngày 1200 kcal dành cho người thừa cân, kết hợp nguyên tắc dinh dưỡng an toàn và mẹo luyện tập. Đọc ngay để bắt đầu hành trình giảm cân bền vững!

Mắm ruốc Huế Sông Hương đã trở thành một biểu tượng ẩm thực không chỉ tại Huế mà còn trên toàn quốc. Với hương vị đặc trưng và khả năng tăng hương cho các món ăn, mắm ruốc Huế đã được nhiều người yêu thích và sử dụng trong bữa…

Khám phá 4 lợi ích thiết thực của trà đông trùng tứ vị – từ hương vị thơm mát, bổ sung dưỡng chất, giảm stress tới hạn chế đường. Đọc ngay để cải thiện sức khỏe!

Ung thư là một trong những căn bệnh nguy hiểm nhất đối với sức khỏe con người, với hàng triệu ca mắc mới mỗi năm trên toàn cầu. Trong khi các phương pháp điều trị ung thư hiện đại đang ngày càng phát triển, nhiều người vẫn tìm kiếm các…

Mơ ngâm muối chua mặn đã trở thành một món ăn phổ biến và được yêu thích tại Việt Nam, đặc biệt là trong mùa hè. Món ăn này không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn được nhiều người tin rằng có tác dụng giải nhiệt, giảm ho…

Nước nho là một loại thức uống phổ biến và được yêu thích bởi nhiều người vì hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Trong số các loại nước nho trên thị trường, nước nho Nam Hoà Ninh Thuận nổi lên như một đặc sản với chất…

Trà túi lọc đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người, đặc biệt là những ai yêu thích trà và muốn tận hưởng lợi ích của nó một cách tiện lợi. Tuy nhiên, không phải tất cả trà túi lọc đều giống…

Đau nhức cơ thể, sốt cao, hay cảm giác mệt mỏi là những vấn đề sức khỏe mà nhiều người trong chúng ta phải đối mặt hàng ngày. Trong số các phương pháp giảm đau và hạ sốt, túi chườm nóng lạnh đã trở thành một công cụ phổ biến…

Tinh nghệ sữa ong chúa viên mật ong đã trở thành một trong những sản phẩm được ưa chuộng trên thị trường hiện nay, đặc biệt là trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Với sự kết hợp giữa tinh nghệ, sữa ong chúa và mật ong,…

Salami Nga đã trở thành một món ăn quen thuộc và được yêu thích tại Việt Nam, đặc biệt là trong các bữa ăn nhanh hoặc làm món nhậu. Tuy nhiên, nhiều người tiêu dùng vẫn băn khoăn về vấn đề tăng cân khi sử dụng sản phẩm này. Bài…

Trà thảo mộc đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người, không chỉ bởi hương vị thanh mát mà còn bởi những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Tuy nhiên, việc sử dụng trà thảo mộc không đúng cách có…

Uống trà giảm cân đã trở thành một trong những phương pháp phổ biến để hỗ trợ việc giảm cân và cải thiện sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, hiệu quả thực sự của phương pháp này vẫn còn là một câu hỏi đối với nhiều người. Trong bài viết…

Mùa hè đã đến với những đợt nắng nóng không ngớt, khiến cơ thể chúng ta dễ dàng cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng và mất nước. Trong số nhiều cách để đối phó với mùa hè khắc nghiệt, việc bổ sung nước uống giàu khoáng chất và có ga…

Ly giấy cà phê đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, đặc biệt là đối với những người yêu thích cà phê. Tuy nhiên, gần đây có nhiều thông tin về việc ly giấy cà phê có thể gây hại cho…

Trong thời đại hiện nay, việc sử dụng khẩu trang đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Khẩu trang không chỉ giúp bảo vệ chúng ta khỏi các tác nhân gây hại như bụi, nắng, và vi khuẩn mà còn giúp…

Uống nước là một trong những thói quen quan trọng nhất để duy trì sức khỏe và sự sống. Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta thường bỏ qua hoặc quên uống nước trong suốt cả ngày. Một trong những lý do chính dẫn đến tình trạng này là việc…

Khi nhắc đến việc tập luyện thể thao, chúng ta thường tập trung vào các yếu tố như trang phục, giày dép, và thiết bị tập luyện. Tuy nhiên, một yếu tố không kém phần quan trọng mà nhiều người thường bỏ qua đó là bình nước thể thao. Một…

Tuổi tác là một trong những yếu tố ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thính giác của con người. Khi tuổi tác tăng lên, nhiều người bắt đầu gặp phải các vấn đề về thính lực như ù tai, nghe kém, nghễnh ngãng. Những vấn đề này không chỉ ảnh…

Mùa hè đã đến, và không gì tuyệt vời hơn khi thưởng thức những món ăn vặt ngon miệng, mát lạnh, giúp giải tỏa cơn khát và cơn thèm. Một trong những lựa chọn phổ biến của nhiều người là măng cụt sấy, đặc biệt là măng cụt sấy mộc.…

Trà Đinh Lăng đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người, đặc biệt là những ai đang tìm kiếm một giải pháp tự nhiên để giảm stress, cải thiện giấc ngủ và tăng cường sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, như bất…