Tự tin – Thanhnienonline.com https://thanhnienonline.com Cập nhật tin tức chóng và đáng tin cậy mỗi ngày Mon, 29 Sep 2025 00:18:27 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.4 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/thanhnienonline.svg Tự tin – Thanhnienonline.com https://thanhnienonline.com 32 32 Làm thế nào để không bị thiếu tự tin khi nói chuyện với đối phương mà chỉ cần một bình xịt thơm miệng? https://thanhnienonline.com/lam-the-nao-de-khong-bi-thieu-tu-tin-khi-noi-chuyen-voi-doi-phuong-ma-chi-can-mot-binh-xit-thom-mieng/ Mon, 29 Sep 2025 00:18:27 +0000 https://thanhnienonline.com/lam-the-nao-de-khong-bi-thieu-tu-tin-khi-noi-chuyen-voi-doi-phuong-ma-chi-can-mot-binh-xit-thom-mieng/

Bạn có từng cảm thấy tự tin giảm sút khi nói chuyện với đối phương vì lo lắng về hơi thở không tươi mát? Bạn muốn tìm một giải pháp đơn giản và hiệu quả để giữ cho hơi thở luôn thơm tho và tự tin trong giao tiếp? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn những bí quyết để không bị thiếu tự tin khi nói chuyện với đối phương, và đặc biệt là cách sử dụng một bình xịt thơm miệng để giải quyết vấn đề này.

Làm thế nào để không bị thiếu tự tin khi nói chuyện với đối phương mà chỉ cần một bình xịt thơm miệng?
Làm thế nào để không bị thiếu tự tin khi nói chuyện với đối phương mà chỉ cần một bình xịt thơm miệng? – Ảnh 1

Việc có hơi thở không tươi mát có thể gây ra nhiều khó khăn trong giao tiếp, khiến bạn cảm thấy tự ti và không thoải mái khi nói chuyện với người khác. Tuy nhiên, với một số giải pháp đơn giản và hiệu quả, bạn có thể giữ cho hơi thở luôn thơm tho và tự tin trong giao tiếp.

Làm thế nào để giữ cho hơi thở luôn thơm tho?

Chăm sóc răng miệng hàng ngày

Chăm sóc răng miệng hàng ngày là bước đầu tiên quan trọng để giữ cho hơi thở luôn thơm tho. Điều này bao gồm việc đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày, dùng chỉ nha khoa để loại bỏ các mảnh vụn thức ăn còn mắc kẹt giữa các răng, và sử dụng nước súc miệng để diệt khuẩn và làm tươi mát hơi thở.

Làm thế nào để không bị thiếu tự tin khi nói chuyện với đối phương mà chỉ cần một bình xịt thơm miệng?
Làm thế nào để không bị thiếu tự tin khi nói chuyện với đối phương mà chỉ cần một bình xịt thơm miệng? – Ảnh 2

Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế các loại thực phẩm có thể gây ra hơi thở không tươi mát, chẳng hạn như tỏi, hành, và các loại gia vị mạnh. Thay vào đó, bạn có thể chọn các loại thực phẩm giàu chất xơ, vitamin, và khoáng chất để giúp giữ cho hơi thở luôn thơm tho.

Sử dụng bình xịt thơm miệng

Bình xịt thơm miệng là một giải pháp nhanh chóng và hiệu quả để giữ cho hơi thở luôn thơm tho. Chỉ cần một vài nhát xịt, bạn có thể có hơi thở tươi mát và tự tin trong giao tiếp.

Làm thế nào để không bị thiếu tự tin khi nói chuyện với đối phương mà chỉ cần một bình xịt thơm miệng?
Làm thế nào để không bị thiếu tự tin khi nói chuyện với đối phương mà chỉ cần một bình xịt thơm miệng? – Ảnh 3

Có nhiều loại bình xịt thơm miệng khác nhau trên thị trường, với các hương vị và thành phần khác nhau. Một trong những sản phẩm được ưa chuộng nhất là Xịt Thơm Miệng Kissing Spray ACEMAN Nam Nữ 10ml Hương Vị Tự Nhiên The Mát | COSKIN. Sản phẩm này có hương vị tự nhiên, không chứa các chất hóa học độc hại, và có thể sử dụng cho cả nam và nữ.

  • Thành phần tự nhiên, an toàn cho sức khỏe
  • Hương vị tươi mát, giúp giữ cho hơi thở luôn thơm tho
  • Dễ dàng sử dụng, không cần nước hoặc bàn chải đánh răng
  • Phù hợp cho cả nam và nữ

Với giá chỉ 72.000 đồng, sản phẩm này là một giải pháp tiết kiệm và hiệu quả để giữ cho hơi thở luôn thơm tho. Bạn có thể mua sản phẩm này tại địa chỉ này.

Làm thế nào để không bị thiếu tự tin khi nói chuyện với đối phương mà chỉ cần một bình xịt thơm miệng?
Làm thế nào để không bị thiếu tự tin khi nói chuyện với đối phương mà chỉ cần một bình xịt thơm miệng? – Ảnh 4

Các mẹo khác để giữ cho hơi thở luôn thơm tho

Ngoài việc chăm sóc răng miệng hàng ngày và sử dụng bình xịt thơm miệng, còn có một số mẹo khác để giữ cho hơi thở luôn thơm tho. Dưới đây là một số gợi ý:

  • Uống nhiều nước để giữ cho miệng luôn ẩm ướt
  • Tránh ăn các loại thực phẩm có thể gây ra hơi thở không tươi mát
  • Đừng quên vệ sinh lưỡi và vòm miệng
  • Sử dụng tinh dầu bạc hà hoặc tinh dầu chanh để làm tươi mát hơi thở

Hy vọng những gợi ý trên sẽ giúp bạn giữ cho hơi thở luôn thơm tho và tự tin trong giao tiếp. Nhớ rằng, chăm sóc răng miệng hàng ngày và sử dụng bình xịt thơm miệng là hai bước quan trọng để giữ cho hơi thở luôn thơm tho.

Làm thế nào để không bị thiếu tự tin khi nói chuyện với đối phương mà chỉ cần một bình xịt thơm miệng?
Làm thế nào để không bị thiếu tự tin khi nói chuyện với đối phương mà chỉ cần một bình xịt thơm miệng? – Ảnh 5

Tự tin trong giao tiếp

Tự tin trong giao tiếp là rất quan trọng để thành công trong công việc và cuộc sống. Khi bạn có hơi thở thơm tho và tự tin trong giao tiếp, bạn sẽ cảm thấy thoải mái và tự tin khi nói chuyện với người khác.

Để tự tin trong giao tiếp, bạn cần phải chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi nói chuyện với người khác. Điều này bao gồm việc chăm sóc răng miệng, ăn mặc gọn gàng, và chuẩn bị nội dung nói chuyện.

Ngoài ra, bạn cũng nên học cách kiểm soát cảm xúc và thái độ của mình khi nói chuyện với người khác. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin và thoải mái khi giao tiếp.

Tóm lại, giữ cho hơi thở luôn thơm tho và tự tin trong giao tiếp là rất quan trọng để thành công trong công việc và cuộc sống. Với những gợi ý trên, bạn sẽ có thể giữ cho hơi thở luôn thơm tho và tự tin trong giao tiếp.

🔥 Xịt Thơm Miệng Kissing Spray ACEMAN Nam Nữ 10ml Hương Vị Tự Nhiên The Mát | COSKIN đang giảm giá!

Chỉ còn 72.000 VND (giảm 19% so với giá gốc 89.280 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Mặc váy mỏng trong suốt có nên bỏ lót bên trong để tự tin hơn? https://thanhnienonline.com/mac-vay-mong-trong-suot-co-nen-bo-lot-ben-trong-de-tu-tin-hon/ Fri, 19 Sep 2025 00:22:53 +0000 https://thanhnienonline.com/mac-vay-mong-trong-suot-co-nen-bo-lot-ben-trong-de-tu-tin-hon/

Trong thế giới thời trang, sự tự tin và thoải mái luôn là hai yếu tố quan trọng hàng đầu khi lựa chọn trang phục. Đặc biệt với những chiếc váy mỏng trong suốt, việc lựa chọn trang phục phù hợp và cách phối đồ sao cho vừa tự tin, vừa thoải mái là một nghệ thuật. Một trong những thắc mắc phổ biến của nhiều chị em khi diện váy mỏng trong suốt là có nên bỏ lót bên trong để tự tin hơn hay không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này và cung cấp những tips hữu ích để bạn có thể diện váy mỏng trong suốt một cách tự tin và thoải mái.

Mặc váy mỏng trong suốt có nên bỏ lót bên trong để tự tin hơn?
Mặc váy mỏng trong suốt có nên bỏ lót bên trong để tự tin hơn? – Ảnh 1

Mặc váy mỏng trong suốt – Nghệ thuật tự tin và thoải mái

Xu hướng thời trang váy mỏng trong suốt

Những chiếc váy mỏng trong suốt đã trở thành một xu hướng thời trang phổ biến trong những năm gần đây. Với thiết kế tinh tế và sang trọng, những chiếc váy này không chỉ giúp chị em thể hiện phong cách và sự tự tin mà còn mang lại cảm giác thoải mái và mát mẻ. Tuy nhiên, để diện váy mỏng trong suốt một cách tự tin và thoải mái, bạn cần phải biết cách lựa chọn và phối đồ sao cho phù hợp.

Lợi ích của việc mặc váy mỏng trong suốt

Trước khi đi vào vấn đề có nên bỏ lót bên trong khi mặc váy mỏng trong suốt hay không, hãy cùng khám phá những lợi ích mà loại váy này mang lại:

  • Tự tin và thoải mái: Váy mỏng trong suốt giúp chị em thể hiện sự tự tin và thoải mái khi diện.
  • Phong cách và thời trang: Thiết kế tinh tế và sang trọng giúp chị em trở thành tâm điểm của mọi sự chú ý.
  • Đa năng: Có thể phối đồ với nhiều kiểu dáng và màu sắc khác nhau.

Có nên bỏ lót bên trong khi mặc váy mỏng trong suốt?

Đây là một câu hỏi được nhiều chị em quan tâm khi diện váy mỏng trong suốt. Việc bỏ lót bên trong có thể giúp bạn tự tin hơn, nhưng cũng có thể gây ra một số vấn đề như:

  • Khả năng lộ: Nếu không lựa chọn trang phục lót phù hợp, bạn có thể sẽ lộ khi mặc váy.
  • Không thoải mái: Việc bỏ lót bên trong có thể gây ra cảm giác không thoải mái và nóng bức.

Nếu bạn vẫn muốn tự tin hơn khi mặc váy mỏng trong suốt, có thể tham khảo những gợi ý dưới đây:

Lựa chọn trang phục lót phù hợp

Lựa chọn trang phục lót phù hợp là chìa khóa giúp bạn tự tin và thoải mái khi mặc váy mỏng trong suốt. Dưới đây là một số gợi ý:

  • Lựa chọn màu sắc phù hợp: Chọn màu sắc trang phục lót trùng với màu sắc của váy.
  • Lựa chọn chất liệu phù hợp: Chọn chất liệu trang phục lót thoáng mát và thoải mái.
  • Lựa chọn thiết kế phù hợp: Chọn thiết kế trang phục lót đơn giản và không lộ.

Một sản phẩm có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này là Váy ngắn siêu mỏng trong suốt dành cho nữ Váy hông không lót bó sát có độ đàn hồi cao Váy nhỏ rộng với giá chỉ 90,085 VND (đã giảm từ 113,507 VND). Sản phẩm này có thiết kế tinh tế, chất liệu thoải mái và có độ đàn hồi cao, giúp bạn tự tin và thoải mái khi diện.

Thông tin chi tiết sản phẩm:

Tips phối đồ với váy mỏng trong suốt

Ngoài việc lựa chọn trang phục lót phù hợp, bạn cũng cần phải biết cách phối đồ với váy mỏng trong suốt. Dưới đây là một số tips:

  • Phối với giày cao gót: Giúp bạn trở nên cao và tự tin hơn.
  • Phối với túi xách nhỏ: Giúp bạn trở nên tinh tế và sang trọng hơn.
  • Phối với trang sức đơn giản: Giúp bạn trở nên tinh tế và không quá lộ liễu.

Hy vọng với những gợi ý trên, bạn sẽ có thể diện váy mỏng trong suốt một cách tự tin và thoải mái. Thời trang không chỉ là về quần áo, mà còn là về cách bạn thể hiện bản thân. Hãy tự tin và tỏa sáng với phong cách của mình!

🔥 Váy ngắn siêu mỏng trong suốt dành cho nữ Váy hông không lót bó sát có độ đàn hồi cao Váy nhỏ rộng đang giảm giá!

Chỉ còn 90.085 VND (giảm 21% so với giá gốc 113.507 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Kyo York giảm 11kg trong 2 tháng để lấy lại sự tự tin https://thanhnienonline.com/kyo-york-giam-11kg-trong-2-thang-de-lay-lai-su-tu-tin/ Tue, 16 Sep 2025 18:47:47 +0000 https://thanhnienonline.com/kyo-york-giam-11kg-trong-2-thang-de-lay-lai-su-tu-tin/

Ca sĩ Kyo York vừa trở lại với một hình ảnh mới đầy phong trần và cuốn hút. Trong bộ ảnh mới được thực hiện nhân dịp anh bước sang tuổi 40, Kyo York gây chú ý khi khoe cơ bụng săn chắc sau một thời gian dài nỗ lực giảm cân.

Thời gian qua, nam ca sĩ Thương ca tiếng Việt đã tích cực tập luyện và cải thiện vóc dáng. Sau hơn 2 tháng, Kyo York đã giảm hơn 11kg. Sự thay đổi tích cực về ngoại hình giúp anh trở nên tự tin, vui vẻ và thoải mái hơn khi làm nghệ thuật.

Để có được vóc dáng như hiện tại, Kyo York đã phải trải qua một hành trình nỗ lực không ngừng. Trước đây, anh từng nặng đến 130kg. Sau khi về Việt Nam và bén duyên với công việc nghệ thuật, giọng ca 8X nhận ra ngoại hình là yếu tố cần thiết nên chú trọng tập luyện để tự tin khi đứng trước công chúng.

Tuy nhiên, sau biến cố mất người thân, Kyo York gần như rơi vào trầm cảm và tăng cân trở lại. Quãng thời gian đó khiến anh nhận nhiều bình luận tiêu cực trên mạng xã hội và quyết tâm thay đổi.

“Tôi chú ý cách ăn uống của mình nhiều hơn và giảm ăn gia vị. Một phần động lực là do tôi muốn thách thức bản thân ở lứa tuổi này để xem mình có đủ quyết tâm hay không. Cuối cùng tôi cũng đạt được kết quả như mong muốn”, nam ca sĩ cho hay.

Khi ngoại hình được cải thiện rõ rệt, Kyo York tự tin khi trở lại với các dự án nghệ thuật. Gần đây, nam ca sĩ đảm nhận vai trò giám khảo chương trình Tình ca xuyên Việt. Hành trình này giúp giọng ca 8X được gặp gỡ các bạn trẻ trong và ngoài nước.

Là một trong những người nước ngoài đầu tiên thành công với âm nhạc Việt, Kyo York muốn truyền đạt lại tất cả kinh nghiệm và kiến thức anh có được trong hơn 10 năm làm nghề tại Việt Nam đến với các bạn. Anh chia sẻ: “Tôi hơi “lắm lời” nhưng tôi nghĩ các bạn cũng xem đó là những lời góp ý giá trị cho họ”.

Trước câu hỏi có lo lắng khi thị trường giải trí có nhiều giọng ca mới xuất hiện, Kyo York cởi mở cho rằng “tre già măng mọc là quy luật tự nhiên”. Nam ca sĩ lại cảm thấy vui vì âm nhạc Việt được nhiều người yêu mến.

“Tôi đã chăm chỉ, làm việc đầy tâm huyết, dành trọn tình yêu với âm nhạc Việt Nam. Việt Nam đã là gia đình thứ hai của tôi rồi”, Kyo York nói.

Ở tuổi 40, Kyo York vẫn miệt mài với công việc nghệ thuật. Anh cho biết ở mỗi hành trình, bản thân không tránh khỏi những áp lực, lo lắng vì muốn mình luôn mới mẻ trong mắt khán giả.

Khi hỏi về điều trăn trở nhất, nam ca sĩ 8X không ngại thừa nhận anh mong có một bản hit cho riêng mình.

“Tôi nghĩ hành trình đến với âm nhạc của tôi là một thử thách lớn vì tôi khá cầu toàn và lại là người nước ngoài. Tôi đã miệt mài tập trung hát cho trọn vẹn rõ chữ và đầy xúc cảm từng bài hát của các anh chị và bạn bè đồng nghiệp. Hy vọng sắp tới tôi sẽ có cơ hội hợp tác với các nhạc sĩ để hoàn thành mong muốn này”, anh tâm sự.

Kyo York sinh năm 1985, tại New York, Mỹ. Anh đến Việt Nam vào năm 2009, theo dự án sinh viên Mỹ dạy tiếng Anh cho thanh niên ở tỉnh Hậu Giang.

Khi chương trình kết thúc, Kyo York ở lại TPHCM sinh sống và hoạt động với vai trò ca sĩ. Anh là gương mặt quen thuộc ở các phòng trà, tụ điểm ca nhạc tại TPHCM và các gameshow truyền hình.

]]>
Mặc áo lót nâng ngực không gọng: Làm thế nào để không bị lộ và tăng sự tự tin? https://thanhnienonline.com/mac-ao-lot-nang-nguc-khong-gong-lam-the-nao-de-khong-bi-lo-va-tang-su-tu-tin/ Sun, 14 Sep 2025 10:18:39 +0000 https://thanhnienonline.com/mac-ao-lot-nang-nguc-khong-gong-lam-the-nao-de-khong-bi-lo-va-tang-su-tu-tin/

Áo lót nâng ngực không gọng đã trở thành một trong những lựa chọn phổ biến của nhiều chị em trong việc tôn lên vẻ đẹp tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, việc mặc áo lót nâng ngực không gọng mà không bị lộ là một vấn đề khiến nhiều người băn khoăn. Làm thế nào để bạn có thể tận hưởng sự thoải mái và tự tin khi mặc loại áo lót này? Bài viết dưới đây sẽ khám phá những bí quyết và phân tích về cách chọn và mặc áo lót nâng ngực không gọng một cách hiệu quả.

Mặc áo lót nâng ngực không gọng: Làm thế nào để không bị lộ và tăng sự tự tin?
Mặc áo lót nâng ngực không gọng: Làm thế nào để không bị lộ và tăng sự tự tin? – Ảnh 1

Mặc áo lót nâng ngực không gọng: Sự lựa chọn của sự tự tin và thoải mái

Áo lót nâng ngực không gọng – Sự tiện lợi và thoải mái

Áo lót nâng ngực không gọng được thiết kế để mang lại sự thoải mái và tự nhiên cho người mặc. Không giống như áo lót có gọng, loại áo này không có khung cứng bên trong, giúp giảm thiểu sự khó chịu và cảm giác bị ép chặt. Điều này đặc biệt phù hợp với những người có kích thước ngực nhỏ hoặc trung bình, muốn tăng cường sự tự tin mà không cảm thấy bị gò bó.

Một trong những lợi ích lớn nhất của áo lót nâng ngực không gọng là khả năng tạo đường cong tự nhiên cho cơ thể. Thiết kế thông minh của loại áo này giúp nâng và hỗ trợ ngực một cách tinh tế, tạo nên một hình dáng cơ thể cân đối và quyến rũ.

Mặc áo lót nâng ngực không gọng: Làm thế nào để không bị lộ và tăng sự tự tin?
Mặc áo lót nâng ngực không gọng: Làm thế nào để không bị lộ và tăng sự tự tin? – Ảnh 2

Nguyên nhân khiến áo lót nâng ngực không gọng bị lộ

Để mặc áo lót nâng ngực không gọng mà không bị lộ, trước tiên bạn cần hiểu những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Có một số lý do phổ biến khiến áo lót nâng ngực không gọng dễ bị lộ:

  • Kích thước áo không phù hợp: Áo quá nhỏ hoặc quá lớn đều có thể khiến áo bị lộ khi mặc.
  • Chất liệu áo: Chất liệu quá mỏng hoặc quá sáng màu có thể khiến áo trở nên nổi bật dưới quần áo.
  • Thiết kế áo: Một số thiết kế áo lót nâng ngực không gọng có thể không phù hợp với loại quần áo bạn mặc.

Cách chọn áo lót nâng ngực không gọng để không bị lộ

Để chọn áo lót nâng ngực không gọng phù hợp và tránh bị lộ, bạn cần xem xét một số yếu tố quan trọng:

Mặc áo lót nâng ngực không gọng: Làm thế nào để không bị lộ và tăng sự tự tin?
Mặc áo lót nâng ngực không gọng: Làm thế nào để không bị lộ và tăng sự tự tin? – Ảnh 3
  • Chọn kích thước áo phù hợp: Đo kích thước ngực của bạn để chọn áo có size phù hợp.
  • Chọn chất liệu áo: Ưu tiên chất liệu cotton hoặc modal, những chất liệu này không chỉ thoáng mát mà còn có thể giúp áo trở nên ít bị lộ hơn.
  • Chọn thiết kế áo: Tùy thuộc vào loại quần áo bạn thường mặc, chọn thiết kế áo lót phù hợp. Ví dụ, nếu bạn thường mặc áo hở lưng, hãy chọn áo lót có thiết kế không gọng và cao hơn để không bị lộ.

Một sản phẩm đáng chú ý mà bạn có thể tham khảo là Set áo lót 3/4 cúp nâng ngực không gọng in chữ thời trang cho nữ, sản phẩm này có thiết kế tinh tế, chất liệu thoáng mát và giúp tôn lên vẻ đẹp tự nhiên của cơ thể. Với mức giá 80.000 VND (giá gốc 96.800 VND), đây là một lựa chọn hợp lý cho những ai muốn trải nghiệm sự thoải mái và tự tin. Bạn có thể tìm hiểu thêm tại đây.

Mẹo mặc áo lót nâng ngực không gọng mà không bị lộ

Ngoài việc chọn áo lót phù hợp, có một số mẹo giúp bạn mặc áo lót nâng ngực không gọng mà không bị lộ:

Mặc áo lót nâng ngực không gọng: Làm thế nào để không bị lộ và tăng sự tự tin?
Mặc áo lót nâng ngực không gọng: Làm thế nào để không bị lộ và tăng sự tự tin? – Ảnh 4
  • Mặc áo lót trước khi mặc quần áo: Điều này giúp áo lót có thể ôm vào cơ thể một cách tự nhiên.
  • Chọn quần áo phù hợp: Ưu tiên quần áo có chất liệu dày hơn hoặc có thiết kế không quá mỏng.
  • Điều chỉnh dây áo: Đảm bảo dây áo được điều chỉnh để áo lót không bị kéo lên hoặc lộ ra ngoài.

So sánh áo lót nâng ngực không gọng và áo lót có gọng

Áo lót nâng ngực không gọng và áo lót có gọng đều có những ưu và nhược điểm riêng. Dưới đây là một số điểm khác biệt chính:

  • Áo lót có gọng:
    • Ưu điểm: Tạo hình dáng ngực rõ ràng, hỗ trợ tốt cho ngực lớn.
    • Nhược điểm: Có thể gây khó chịu, không phù hợp với những người có kích thước ngực nhỏ.
  • Áo lót nâng ngực không gọng:
    • Ưu điểm: Thoải mái, tự nhiên, phù hợp với nhiều kích thước ngực.
    • Nhược điểm: Có thể không hỗ trợ tốt cho ngực lớn.

Lựa chọn giữa áo lót nâng ngực không gọng và áo lót có gọng phụ thuộc vào nhu cầu và sở thích cá nhân của bạn. Nếu bạn ưu tiên sự thoải mái và một hình dáng cơ thể tự nhiên, áo lót nâng ngực không gọng có thể là lựa chọn phù hợp.

Mặc áo lót nâng ngực không gọng: Làm thế nào để không bị lộ và tăng sự tự tin?
Mặc áo lót nâng ngực không gọng: Làm thế nào để không bị lộ và tăng sự tự tin? – Ảnh 5

Cuối cùng, việc mặc áo lót nâng ngực không gọng mà không bị lộ không chỉ phụ thuộc vào việc chọn sản phẩm phù hợp mà còn ở cách bạn phối đồ và điều chỉnh áo lót. Hy vọng với những chia sẻ trên, bạn sẽ có thêm kiến thức để lựa chọn và mặc áo lót một cách tự tin và thoải mái.

🔥 Set áo lót 3/4 cúp nâng ngực không gọng in chữ thời trang cho nữ đang giảm giá!

Chỉ còn 80.000 VND (giảm 17% so với giá gốc 96.800 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Áo Lót Su Xước Không Gọng – Bí Quyết Giúp Cậu Gái Nhỏ Tự TinMặc Mùa Hè https://thanhnienonline.com/ao-lot-su-xuoc-khong-gong-bi-quyet-giup-cau-gai-nho-tu-tinmac-mua-he/ Sat, 13 Sep 2025 16:18:36 +0000 https://thanhnienonline.com/ao-lot-su-xuoc-khong-gong-bi-quyet-giup-cau-gai-nho-tu-tinmac-mua-he/

Mùa hè đã đến, và các cô gái nhỏ lại bắt đầu tìm kiếm những bí quyết để tự tin mặc những bộ trang phục yêu thích mà không lo lắng về sự thoải mái. Một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định sự tự tin đó chính là áo lót. Áo lót không chỉ giúp bảo vệ và nâng đỡ vùng ngực mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên sự tự tin và thoải mái khi mặc đồ. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá bí quyết giúp các cô gái nhỏ tự tin mặc mùa hè với sự hỗ trợ của áo lót su xước không gọng.

Áo Lót Su Xước Không Gọng - Bí Quyết Giúp Cậu Gái Nhỏ Tự TinMặc Mùa Hè
Áo Lót Su Xước Không Gọng – Bí Quyết Giúp Cậu Gái Nhỏ Tự TinMặc Mùa Hè – Ảnh 1

Áo lót su xước không gọng đang trở thành xu hướng mới trong thế giới thời trang nội y, đặc biệt là trong mùa hè. Với thiết kế tinh tế, thoáng mát và không có gọng, áo lót su xước không gọng giúp các cô gái nhỏ cảm thấy thoải mái và tự tin hơn khi mặc những bộ trang phục yêu thích.

Áo Lót Su Xước Không Gọng - Bí Quyết Giúp Cậu Gái Nhỏ Tự TinMặc Mùa Hè
Áo Lót Su Xước Không Gọng – Bí Quyết Giúp Cậu Gái Nhỏ Tự TinMặc Mùa Hè – Ảnh 2

Áo Lót Su Xước Không Gọng – Lựa Chọn Hoàn Hảo Cho Mùa Hè

Lợi ích Của Áo Lót Su Xước Không Gọng

Áo lót su xước không gọng mang lại nhiều lợi ích cho người mặc, đặc biệt là trong mùa hè. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật:

Áo Lót Su Xước Không Gọng - Bí Quyết Giúp Cậu Gái Nhỏ Tự TinMặc Mùa Hè
Áo Lót Su Xước Không Gọng – Bí Quyết Giúp Cậu Gái Nhỏ Tự TinMặc Mùa Hè – Ảnh 3
  • Thoáng mát và thông thoáng: Áo lót su xước không gọng được thiết kế với chất liệu su xước mềm mại và thoáng mát, giúp giữ cho vùng ngực luôn khô thoáng và thoải mái.
  • Không gây khó chịu: Không có gọng giúp áo lót su xước không gọng không gây khó chịu hoặc kích thích vùng da quanh ngực.
  • Tự tin và thoải mái: Áo lót su xước không gọng giúp các cô gái nhỏ cảm thấy tự tin và thoải mái hơn khi mặc những bộ trang phục yêu thích.

Cách Chọn Áo Lót Su Xước Không Gọng Phù Hợp

Chọn áo lót su xước không gọng phù hợp là rất quan trọng để đảm bảo sự thoải mái và tự tin khi mặc. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn chọn áo lót su xước không gọng phù hợp:

Áo Lót Su Xước Không Gọng - Bí Quyết Giúp Cậu Gái Nhỏ Tự TinMặc Mùa Hè
Áo Lót Su Xước Không Gọng – Bí Quyết Giúp Cậu Gái Nhỏ Tự TinMặc Mùa Hè – Ảnh 4
  • Chọn size phù hợp: Đảm bảo chọn size áo lót su xước không gọng phù hợp với kích thước cơ thể bạn.
  • Chất liệu: Chọn áo lót su xước không gọng được làm từ chất liệu mềm mại và thoáng mát.
  • Thiết kế: Chọn áo lót su xước không gọng có thiết kế tinh tế và phù hợp với phong cách của bạn.

Áo Lót Su Xước Không Gọng Đệm Bàn Tay 3.0 – Sự Lựa Chọn Tuyệt Vời

Áo lót su xước không gọng đệm bàn tay 3.0 nâng ngực fom to 34-36-38-40 là một trong những sản phẩm áo lót su xước không gọng được yêu thích nhất trên thị trường hiện nay. Với thiết kế tinh tế, thoáng mát và không có gọng, sản phẩm này giúp các cô gái nhỏ cảm thấy thoải mái và tự tin hơn khi mặc những bộ trang phục yêu thích.

Áo Lót Su Xước Không Gọng - Bí Quyết Giúp Cậu Gái Nhỏ Tự TinMặc Mùa Hè
Áo Lót Su Xước Không Gọng – Bí Quyết Giúp Cậu Gái Nhỏ Tự TinMặc Mùa Hè – Ảnh 5

Sản phẩm này có giá gốc là 41280 VND, nhưng hiện tại đang được giảm giá còn 32000 VND. Bạn có thể mua sản phẩm này tại đây.

Với những lợi ích và tips chọn áo lót su xước không gọng mà chúng ta đã khám phá, hy vọng bạn sẽ tìm được sản phẩm phù hợp và tự tin mặc mùa hè. Áo lót su xước không gọng không chỉ là một món đồ nội y thông thường, mà còn là một bí quyết giúp các cô gái nhỏ tự tin và thoải mái hơn khi mặc đồ.

🔥 Áo Lót Su Xước Không Gọng Đệm Bàn Tay 3.0 nâng Ngực Fom To 34-36-38-40 đang giảm giá!

Chỉ còn 32.000 VND (giảm 22% so với giá gốc 41.280 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Hương Giang xuất hiện với vai trò mới tại Vietnam’s Next Top Model 2025 https://thanhnienonline.com/huong-giang-xuat-hien-voi-vai-tro-moi-tai-vietnams-next-top-model-2025/ Mon, 01 Sep 2025 00:48:04 +0000 https://thanhnienonline.com/huong-giang-xuat-hien-voi-vai-tro-moi-tai-vietnams-next-top-model-2025/

Tối ngày 28/7, tại thành phố Hồ Chí Minh, chương trình cuộc thi tìm kiếm người mẫu hàng đầu Việt Nam năm 2025 đã chính thức ra mắt. Tại đây, 15 thí sinh nữ xuất sắc bước vào nhà chung của chương trình đã được công bố. Điều đáng chú ý ở mùa giải năm nay là chương trình chỉ tập trung tuyển chọn thí sinh nữ, khác với một số mùa trước đó vốn có sự đa dạng giới tính.

Đại diện ban tổ chức đã chia sẻ rằng năm nay, chương trình sẽ tập trung vào việc tạo ra những thử thách hấp dẫn và kịch tính, giúp các thí sinh có thể thể hiện hết khả năng của mình. Ban tổ chức cũng nhấn mạnh rằng họ sẽ không sử dụng các yếu tố gây tranh cãi hay “drama” để thu hút khán giả, mà thay vào đó sẽ tập trung vào những cảm xúc mạnh mẽ của thí sinh khi họ vượt qua các thử thách trong cuộc thi.

Tất cả 15 thí sinh đều có kinh nghiệm diễn xuất trong các show thời trang trong nước và đã trải qua vòng tuyển chọn kéo dài gần 4 ngày với hàng nghìn đối thủ cạnh tranh. Người chiến thắng sẽ nhận được giải thưởng tiền mặt lên đến 300 triệu đồng và có cơ hội làm việc tại các kinh đô thời trang nổi tiếng thế giới.

Nữ siêu mẫu Thanh Hằng, người dẫn chương trình và cũng là thành viên ban giám khảo, đã thừa nhận rằng cô muốn trở nên thân thiện và truyền cảm hứng tích cực cho thí sinh. Cô mong muốn “nói những lời có cánh” để giúp các thí sinh tự tin hơn, thay vì chỉ trích khắt khe. Thanh Hằng cũng bày tỏ rằng cô cảm thấy áp lực khi được so sánh với các host trước đây, nhưng cũng rất biết ơn những đồng nghiệp đã tạo nền tảng và đóng góp giá trị cho ngành thời trang.

Thành viên ban giám khảo – nhà thiết kế Đỗ Mạnh Cường đã khuyến khích thí sinh tự tin và đặt mục tiêu thành công tại Việt Nam trước khi nghĩ đến việc phát triển sự nghiệp ở nước ngoài. Ông lấy ví dụ về siêu mẫu Thanh Hằng, người đã trở thành ngôi sao thời trang mà không cần phải chứng minh bản thân trên sàn diễn quốc tế.

Mùa giải năm nay không chỉ đánh giá khả năng trình diễn của thí sinh mà còn xem xét thái độ sống và đạo đức nghề nghiệp của họ.

Top 15 thí sinh gồm nhiều gương mặt đã quen thuộc với công chúng, như: Tuyết Mai (Vận động viên Taekwondo), Vũ Mỹ Ngân (Người đẹp Áo dài, Top 15 Hoa hậu Quốc gia Việt Nam 2024), Ngô Trà My (“Nàng thơ” mới của đạo diễn Phạm Anh)…

Trong khuôn khổ buổi ra mắt, Thanh Hằng đã trình diễn trên sàn catwalk với sự cổ vũ của khán giả. Đây là một dịp để các thí sinh và khách mời có thể trải nghiệm không khí sôi động và kịch tính của chương trình.

]]>
Hành trình lột xác: giúp 100 người khiếm khuyết tìm lại sự tự tin https://thanhnienonline.com/hanh-trinh-lot-xac-giup-100-nguoi-khiem-khuyet-tim-lai-su-tu-tin/ Wed, 27 Aug 2025 03:20:20 +0000 https://thanhnienonline.com/hanh-trinh-lot-xac-giup-100-nguoi-khiem-khuyet-tim-lai-su-tu-tin/

Chương trình truyền hình thực tế “Hành trình lột xác” do Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam tổ chức đã chính thức khởi động mùa 7, tiếp tục mang đến cơ hội thay đổi diện mạo và cuộc sống cho những người có ngoại hình khiếm khuyết. Sau 6 mùa phát sóng, chương trình đã gây ấn tượng mạnh mẽ với hàng triệu khán giả và trở thành biểu tượng của hy vọng và nghị lực sống.

Các bác sĩ phẩu thuật cho chỉnh lại gương mặt bị tật của một bệnh nhân - Ảnh: VGP/MT
Các bác sĩ phẩu thuật cho chỉnh lại gương mặt bị tật của một bệnh nhân – Ảnh: VGP/MT

Mùa 7 của chương trình mang chủ đề “Sống một đời rực rỡ”, nhằm khích lệ những người có khiếm khuyết ngoại hình, có hoàn cảnh khó khăn nhưng luôn nỗ lực vươn lên trong cuộc sống. Chương trình mở ra cơ hội cho những cá nhân mong muốn thay đổi vận mệnh qua các ca phẫu thuật thẩm mỹ chuyên sâu. Với sự hỗ trợ từ đội ngũ bác sĩ hàng đầu trong ngành thẩm mỹ, các thí sinh sẽ được trải nghiệm các dịch vụ thẩm mỹ cao cấp, giúp cải thiện vẻ đẹp và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Điểm nhấn của mùa 7 là sự tham gia của đội ngũ bác sĩ hàng đầu trong ngành thẩm mỹ, với các ca phẫu thuật phức tạp, từ sửa chữa khuyết điểm hàm mặt, dị dạng gương mặt, đến phục hồi sau các biến chứng bỏng. Những thay đổi này không chỉ giúp cải thiện ngoại hình mà còn mang lại sự tự tin và động lực lớn lao cho các thí sinh. Qua đó, chương trình cũng hướng đến việc xóa bỏ rào cản về ngoại hình, giúp các thí sinh tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày.

Một trong những gương mặt đáng chú ý trong chương trình là chị Tuyết, người bị liệt dây thần kinh số 7 trên mặt. Chị Tuyết cho biết, lúc nhỏ đi học, chị hay bị gọi là “con méo mồm”, không ngày nào là không có nước mắt. Khi trưởng thành, khuyết điểm ngoại hình tiếp tục là rào cản vô hình khiến chị chật vật trong hành trình tìm việc làm và hòa nhập với cộng đồng. Thế nhưng, giữa những tháng ngày u tối, chị may mắn tìm được tình yêu và xây dựng mái ấm nhỏ bên hai cô con gái. Tưởng chừng hạnh phúc sẽ xoa dịu những tổn thương nhưng mặc cảm ngoại hình khiến chị ngày càng thu mình lại.

Thông qua hành trình của chị Tuyết và nhiều thí sinh khác, chương trình “Hành trình lột xác” không chỉ thay đổi ngoại hình mà còn giúp các thí sinh vượt qua tự ti, hoà nhập cộng đồng và chinh phục những mục tiêu tưởng chừng như không thể. Đây là hành trình đánh thức lòng trắc ẩn và lan tỏa thông điệp: “Ai cũng xứng đáng có cơ hội sống đúng với phiên bản tốt nhất của mình”. Bằng cách cung cấp các dịch vụ thẩm mỹ chất lượng cao, chương trình đã giúp nhiều người tìm lại sự tự tin và thay đổi cuộc sống một cách tích cực.

Với sứ mệnh nhân văn, chương trình đã trở thành biểu tượng của hy vọng và nghị lực sống, mở ra cánh cửa mới cho những ai dám thay đổi, dám sống cuộc đời rực rỡ hơn. Bạn có thể tìm hiểu thêm về chương trình và các hoạt động của Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam tại Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam.

]]>
Phương Mỹ Chi hé mở màn trình diễn đặc biệt sau khi ‘rớt’ ngôi vương Sing! Asia 2025 https://thanhnienonline.com/phuong-my-chi-he-mo-man-trinh-dien-dac-biet-sau-khi-rot-ngoi-vuong-sing-asia-2025/ Sat, 23 Aug 2025 07:19:28 +0000 https://thanhnienonline.com/phuong-my-chi-he-mo-man-trinh-dien-dac-biet-sau-khi-rot-ngoi-vuong-sing-asia-2025/

Phương Mỹ Chi chia sẻ nỗi tiếc nuối sâu sắc sau đêm chung kết Sing! Asia2025

Phương Mỹ Chi đã để lại nhiều dấn ấn trên sân khấu quốc tế. Ảnh: FBNV
Phương Mỹ Chi đã để lại nhiều dấn ấn trên sân khấu quốc tế. Ảnh: FBNV

Sau đêm chung kết Sing! Asia2025, Phương Mỹ Chi đã chia sẻ về cảm xúc của mình trong một đoạn video ngắn mới đăng tải trên mạng xã hội. Nữ ca sĩ trẻ đã tiết lộ nỗi tiếc nuối sâu sắc của mình sau đêm chung kết, khiến người hâm mộ không khỏi xúc động. Cô cho biết điều khiến cô day dứt không phải là kết quả hay thứ hạng, mà là cảm giác tiếc nuối khi không thể trình diễn ca khúc cuối cùng – tiết mục mà cô và ê-kíp đã dành trọn tâm huyết để chuẩn bị suốt nhiều ngày.

Khán giả tin rằng Phương Mỹ Chi sẽ thành công hơn nữa trong tương lai. Ảnh: FBNV
Khán giả tin rằng Phương Mỹ Chi sẽ thành công hơn nữa trong tương lai. Ảnh: FBNV

Cô ca sĩ trẻ đã mô tả khoảnh khắc xúc động nhất với giọng hát của mình chính là khi bước vào hậu trường và bắt gặp hình ảnh các cô chú trong ban nhạc dân tộc đã chuẩn bị chỉn chu bên cạnh những bộ nhạc cụ truyền thống và sẵn sàng bước lên sân khấu. Chính điều đó đã khiến Phương Mỹ Chi bật khóc, bởi cô cảm nhận rõ sự đồng hành, nỗ lực và tình cảm của tất cả mọi người dành cho tiết mục đặc biệt này.

Khán giả mong chờ có thể sớm nhìn thấy Phương Mỹ Chi trình diễn ca khúc bị bỏ lỡ. Ảnh: FBNV
Khán giả mong chờ có thể sớm nhìn thấy Phương Mỹ Chi trình diễn ca khúc bị bỏ lỡ. Ảnh: FBNV

Phương Mỹ Chi cũng gửi lời hứa đến khán giả rằng ca khúc “lỡ hẹn” này sẽ được cất lên trên một sân khấu tuyệt vời thật gần… hẹn gặp nhau tháng 8. Đây chính là điều khán giả, những người yêu quý và đồng hành cùng Phương Mỹ Chi suốt hành trình vừa qua mong chờ.

Cô ca sĩ trẻ khẳng định rằng sau tất cả, cô nhận ra một điều đáng trân trọng hơn cả: “Chiếc cúp quý giá nhất là tình yêu thương chân thành từ những người luôn dõi theo và ủng hộ mình”. Chia sẻ đầy chân thành và cảm xúc của Phương Mỹ Chi nhanh chóng nhận được sự đồng cảm, khích lệ từ đông đảo người hâm mộ.

Hành trình của Phương Mỹ Chi tại Sing! Asia2025 vẫn được xem là một dấu ấn khó quên

Dù chưa thể hoàn thành trọn vẹn phần trình diễn, hành trình của Phương Mỹ Chi tại Sing! Asia2025 vẫn được xem là một dấu ấn khó quên, là minh chứng cho tài năng, sự dũng cảm và trái tim luôn cháy hết mình vì âm nhạc. Dù không giành chiến thắng, Phương Mỹ Chi vẫn còn nhiều cơ hội trong tương lai.

Đêm chung kết cuộc thi Sing! Asia2025 đã chính thức khép lại. Dù không may mắn chạm tay tới ngôi vị cao nhất, Phương Mỹ Chi vẫn để lại nhiều dấu ấn đậm nét nhờ giọng hát giàu cảm xúc và phong thái trình diễn tự tin trên sân khấu quốc tế.

Suốt hành trình tham gia cuộc thi, giọng ca trẻ đến từ Việt Nam đã ghi điểm mạnh mẽ nhờ sự đa dạng về phong cách âm nhạc, khả năng biến hóa linh hoạt và tinh thần cầu thị. Dù kết quả chưa trọn vẹn, nhiều khán giả và giới chuyên môn vẫn đánh giá đây là bước đệm quan trọng giúp Phương Mỹ Chi vươn tầm, mở ra cơ hội chinh phục khán giả quốc tế trong tương lai.

Phương Mỹ Chi vẫn còn rất nhiều cơ hội phía trước để tiếp tục tỏa sáng

Tại thị trường trong nước, cái tên Phương Mỹ Chi cũng trở nên nóng hơn bao giờ hết nhờ sức lan tỏa mạnh mẽ từ chương trình. Hình ảnh một cô ca sĩ trẻ dám bước ra khỏi vùng an toàn để thử sức ở sân chơi lớn đã nhận được sự đồng tình và ủng hộ từ đông đảo người hâm mộ.

Việc tham gia Sing! Asia2025 còn giúp Phương Mỹ Chi xây dựng hình ảnh nghệ sĩ chuyên nghiệp, sẵn sàng hội nhập và làm mới bản thân. Dù chưa đạt ngôi vị cao nhất, hành trình vừa qua vẫn được xem là bước tiến đáng tự hào, đồng thời khẳng định tiềm năng phát triển mạnh mẽ của cô ca sĩ trẻ trong làng nhạc Việt và xa hơn là thị trường quốc tế.

Với bản lĩnh và tài năng đã được chứng minh, Phương Mỹ Chi vẫn còn rất nhiều cơ hội phía trước để tiếp tục tỏa sáng. Người hâm mộ tin rằng, thất bại lần này chỉ là bước đệm để cô ca sĩ trẻ hoàn thiện và trở lại ấn tượng hơn ở những dự án và sân khấu sắp tới.

]]>
Sao Bollywood đua nhau “cởi trần” với làn da mộc mạc, tự nhiên https://thanhnienonline.com/sao-bollywood-dua-nhau-coi-tran-voi-lan-da-moc-mac-tu-nhien/ Sat, 16 Aug 2025 13:02:50 +0000 https://thanhnienonline.com/sao-bollywood-dua-nhau-coi-tran-voi-lan-da-moc-mac-tu-nhien/

Trong những năm gần đây, ngành làm đẹp đã chứng kiến sự chuyển đổi đáng kể trong quan niệm về vẻ đẹp. Nếu như trước đây, phong cách trang điểm đậm đà từng thống trị và được nhiều người theo đuổi, thì hiện tại, các ngôi sao Bollywood đang tự tin thể hiện vẻ đẹp tự nhiên, vốn được xem là một trong những chuẩn mực mới của ngành làm đẹp.

shanaya kapoor alia bhatt pratibha ranta
shanaya kapoor alia bhatt pratibha ranta

Ngày nay, việc thể hiện vẻ ngoài mà không cần trang điểm đã trở thành một xu hướng được nhiều người ưa chuộng. Từ làn da trần, tàn nhang, kết cấu tự nhiên, đến vẻ ngoài rạng rỡ mà không cần bất kỳ lớp trang điểm nào, các ngôi sao Bollywood đang cho thấy rằng sự thật và tự nhiên chính là vẻ đẹp mới mẻ và rạng rỡ.

Thay vì sử dụng lớp nền dày như trước đây, phong cách ‘tự nhiên như thật’ đang lên ngôi và được nhiều người yêu thích. Từ những bức ảnh selfie vào ngày Chủ nhật cuối tuần đến những khoảnh khắc sau khi kết thúc một sự kiện, những diễn viên này đang cho chúng ta thấy rằng vẻ đẹp tự nhiên chính là một trong những chuẩn mực mới của ngành làm đẹp.

Dưới đây là danh sách những ngôi sao Bollywood xinh đẹp với làn da trần mà chúng tôi yêu thích, đang khiến vẻ đẹp tự nhiên trở thành chuẩn mực mới.

Shanaya đang cho thấy một phong cách mới mẻ với làn da mịn màng, rạng rỡ và những bức ảnh selfie không trang điểm đầy sức quyến rũ. Dù đang khiêu vũ trên mạng xã hội hoặc thư giãn với bạn bè, làn da của cô vẫn luôn tỏa sáng.

Pratibha chứng minh rằng chăm sóc da chính là chìa khóa cho vẻ đẹp tự nhiên. Phong cách tối giản, sóng tóc nhẹ mềm và làn da mịn màng của cô chính là bài học về phong cách hiện đại.

Alia – một biểu tượng cho phong cách ‘không trang điểm’! Năng lượng ‘clean girl’ của cô, từ những ghi chép khi đi du lịch đến những khoảnh khắc yên bình bên con gái, đều tỏa ra sự ấm áp, sức khỏe và không hề có filter.

Wamiqa đang thể hiện đôi mắt sâu và làn da mịn màng của mình. Những bức ảnh thẳng thắn của cô cũng quyến rũ không kém so với sự hiện diện trên màn ảnh – tự nhiên và tràn đầy sự thanh lịch.

Sanya đang thể hiện một cách can đảm và tích cực về thân hình và vẻ đẹp tự nhiên. Cô thoải mái với những bức ảnh cận cảnh không trang điểm cũng như khi xuất hiện trên màn ảnh lớn.

Triptii với những nét mềm mại và vẻ ngoài tỏa sáng của mình, những khoảnh khắc không trang điểm của cô cảm giác như một bài thơ. Trang Instagram của cô đầy vẻ đẹp chân thực và tự nhiên – và chúng tôi rất yêu thích điều đó.

Vẻ đẹp tự nhiên không có nghĩa là nhàm chán. Nó có nghĩa là can đảm, không sợ hãi và đẹp một cách chân thực. Và thực sự, đó là kiểu vẻ đẹp mới mà chúng tôi mong muốn.

]]>
Lan Phương vượt qua trầm cảm sau ly hôn bằng cách độc lạ này https://thanhnienonline.com/lan-phuong-vuot-qua-tram-cam-sau-ly-hon-bang-cach-doc-la-nay/ Mon, 11 Aug 2025 08:22:14 +0000 https://thanhnienonline.com/lan-phuong-vuot-qua-tram-cam-sau-ly-hon-bang-cach-doc-la-nay/

Nữ diễn viên Lan Phương mới đây đã tiết lộ về việc ly thân với chồng Tây và đang tiến hành thủ tục đơn phương ly hôn. Quãng thời gian trước đó, cô phải đối mặt với chứng trầm cảm thai kỳ và sau sinh, tự mình vật lộn để vượt qua cảm xúc tiêu cực.

Trở về Hà Nội, Lan Phương ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho bé lớn. Ba mẹ con nữ diễn viên sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô xuất hiện ít dần trong các bức ảnh hay dịp quan trọng của gia đình. Khi tổ chức sinh nhật chung với con gái Mia hôm 5/3, Lan Phương nói chồng không về kịp để tham dự bữa tiệc.
Trở về Hà Nội, Lan Phương ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho bé lớn. Ba mẹ con nữ diễn viên sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô xuất hiện ít dần trong các bức ảnh hay dịp quan trọng của gia đình. Khi tổ chức sinh nhật chung với con gái Mia hôm 5/3, Lan Phương nói chồng không về kịp để tham dự bữa tiệc.
"Phương không chạy để thi với ai. Phương chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do. Mỗi bước chân là một nhịp tin tưởng - tin vào cơ thể, tin vào hành trình mới và tin rằng mình có thể mạnh mẽ theo cách rất riêng", diễn viên cho biết.
“Phương không chạy để thi với ai. Phương chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do. Mỗi bước chân là một nhịp tin tưởng – tin vào cơ thể, tin vào hành trình mới và tin rằng mình có thể mạnh mẽ theo cách rất riêng”, diễn viên cho biết.

Vào tháng 1 năm nay, Lan Phương đã đưa hai con gái Lina và Mia về Hà Nội sau nửa năm sống ở Đà Nẵng với chồng. Trở về Hà Nội, Lan Phương đã ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho con gái lớn. Ba mẹ con cô hiện sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô xuất hiện ít dần trong các bức ảnh và dịp quan trọng của gia đình.

"Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất mà Phương có được. Làm mẹ giúp Phương được dần trở về với chính bản thân mình, tìm được sức mạnh nội tại và giúp Phương băng bó những vết thương mình từng có", diễn viên cho biết.
“Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất mà Phương có được. Làm mẹ giúp Phương được dần trở về với chính bản thân mình, tìm được sức mạnh nội tại và giúp Phương băng bó những vết thương mình từng có”, diễn viên cho biết.
Lan Phương nhận lời vài chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Dù vậy, cô chỉ nói có lúc cảm thấy khó khăn, cô đơn vì một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và cho biết thất vọng về chồng. "Càng mong chờ sự chia sẻ từ anh ấy, tôi càng thất vọng khi không có gì. Tình trạng lệ thuộc ấy càng làm trầm cảm nặng hơn. Vì vậy, tôi đơn độc trong sự kiệt quệ", cô nói.
Lan Phương nhận lời vài chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Dù vậy, cô chỉ nói có lúc cảm thấy khó khăn, cô đơn vì một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và cho biết thất vọng về chồng. “Càng mong chờ sự chia sẻ từ anh ấy, tôi càng thất vọng khi không có gì. Tình trạng lệ thuộc ấy càng làm trầm cảm nặng hơn. Vì vậy, tôi đơn độc trong sự kiệt quệ”, cô nói.

Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần, đồng thời lao mình vào công việc ở quán kid cafe. Cô cũng dành nhiều thời gian cho việc luyện tập thể thao, bao gồm tập gym, pilates và tham gia các giải chạy phong trào. Lan Phương cho biết việc tập thể thao giúp cô có thời gian dành cho mình mà không thấy có lỗi.

Bắt đầu tham gia các giải chạy từ đầu tháng 4, Lan Phương thường tự lái xe đến địa điểm tổ chức giải ở tỉnh rồi trở về với các con ngay sau khi hoàn thành thử thách.
Bắt đầu tham gia các giải chạy từ đầu tháng 4, Lan Phương thường tự lái xe đến địa điểm tổ chức giải ở tỉnh rồi trở về với các con ngay sau khi hoàn thành thử thách.
Diễn viên Lan Phương xác nhận đang làm thủ tục ly hôn chồng Tây
Diễn viên Lan Phương xác nhận đang làm thủ tục ly hôn chồng Tây

Ngoài ra, cô cũng đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm. Cô đã tham gia một số giải chạy và chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long. Lan Phương cho biết cô chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do.

Lan Phương sau khi chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long (Quảng Ninh) hồi đầu tháng 6.
Lan Phương sau khi chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long (Quảng Ninh) hồi đầu tháng 6.
Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Bên cạnh việc ủng hộ hoạt động ý nghĩa của các bạn sinh viên, tiếp sức cho các bệnh nhân có nhóm máu hiếm giống mình, cô còn tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.
Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Bên cạnh việc ủng hộ hoạt động ý nghĩa của các bạn sinh viên, tiếp sức cho các bệnh nhân có nhóm máu hiếm giống mình, cô còn tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.

Bên cạnh việc tập thể thao, Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Cô tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.

Bắt đầu từ các cuộc chạy ngắn với mục đích rèn luyện sức khỏe, Lan Phương dần chinh phục cự ly 5 km rồi 10 km tại giải chạy tổ chức ở Hà Nội và các tỉnh lân cận. Cô gọi việc luyện tập thể thao cũng giống như thở sâu hơn mỗi sáng là khởi đầu cho việc bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân trong giai đoạn "có những nỗi buồn không gọi thành tên".
Bắt đầu từ các cuộc chạy ngắn với mục đích rèn luyện sức khỏe, Lan Phương dần chinh phục cự ly 5 km rồi 10 km tại giải chạy tổ chức ở Hà Nội và các tỉnh lân cận. Cô gọi việc luyện tập thể thao cũng giống như thở sâu hơn mỗi sáng là khởi đầu cho việc bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân trong giai đoạn “có những nỗi buồn không gọi thành tên”.
Bên cạnh đó, Lan Phương dành nhiều thời gian hơn cho việc luyện tập. Cô không chỉ tập gym, pilates mà còn bén duyên với các giải chạy phong trào. Nữ diễn viên nói cô tập thể thao chăm chỉ vì đó là thời gian duy nhất có thể dành cho mình mà không thấy có lỗi. Ngoài ra, cô đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm.
Bên cạnh đó, Lan Phương dành nhiều thời gian hơn cho việc luyện tập. Cô không chỉ tập gym, pilates mà còn bén duyên với các giải chạy phong trào. Nữ diễn viên nói cô tập thể thao chăm chỉ vì đó là thời gian duy nhất có thể dành cho mình mà không thấy có lỗi. Ngoài ra, cô đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm.

Lan Phương cũng nhận lời tham gia một số chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Cô cho biết đã cảm thấy khó khăn, cô đơn khi một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và thất vọng về chồng.

Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim 'Cô gái xấu xí' phát sóng 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô được biết đến với các phim: Cả một đời ân oán, Thương ngày nắng về, Gia đình mình vui bất thình lình... Cô làm thủ tục kết hôn với ông xã người Anh David Duffy năm 2018 nhưng chưa tổ chức đám cưới. Họ có con gái đầu lòng Lina vào năm 2018 và đón thêm thành viên mới, bé Mia, hồi đầu tháng 3/2024.
Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim ‘Cô gái xấu xí’ phát sóng 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô được biết đến với các phim: Cả một đời ân oán, Thương ngày nắng về, Gia đình mình vui bất thình lình… Cô làm thủ tục kết hôn với ông xã người Anh David Duffy năm 2018 nhưng chưa tổ chức đám cưới. Họ có con gái đầu lòng Lina vào năm 2018 và đón thêm thành viên mới, bé Mia, hồi đầu tháng 3/2024.

Hiện tại, Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, cô thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố.

Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, diễn viên thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố: "Chặng đường đó còn dài và ngột ngạt nhưng mình đã biết cách tự chữa lành và lấy lại nụ cười tươi rồi ", "Có những con đường chỉ có mình tự bước đi. Cô độc đấy nhưng không sao, vì nếu không dám đi, mình sẽ không nhận ra được mình đã mạnh mẽ và can đảm như thế nào".
Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, diễn viên thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố: “Chặng đường đó còn dài và ngột ngạt nhưng mình đã biết cách tự chữa lành và lấy lại nụ cười tươi rồi “, “Có những con đường chỉ có mình tự bước đi. Cô độc đấy nhưng không sao, vì nếu không dám đi, mình sẽ không nhận ra được mình đã mạnh mẽ và can đảm như thế nào”.

Lan Phương cũng bày tỏ rằng cô đang cố gắng vượt qua giai đoạn khó khăn và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Cô hy vọng rằng qua việc chia sẻ về trải nghiệm của mình, có thể giúp những người khác cũng đang trải qua những khó khăn tương tự cảm thấy không đơn độc và có thêm động lực để vượt qua.

Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần đồng thời lao mình vào công việc ở quán kid cafe.
Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần đồng thời lao mình vào công việc ở quán kid cafe.
]]>
7 Điều Thú Vị Về Người Thích Ăn Một Mình https://thanhnienonline.com/7-dieu-thu-vi-ve-nguoi-thich-an-mot-minh/ Wed, 06 Aug 2025 00:04:06 +0000 https://thanhnienonline.com/7-dieu-thu-vi-ve-nguoi-thich-an-mot-minh/

Ăn một mình ở nơi công cộng – biểu tượng của sự tự tin và độc lập

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc - 2
Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc – 2

Khi chúng ta bước vào một nhà hàng nhộn nhịp, cảnh tượng một người ăn một mình thường khiến chúng ta tò mò. Đối với một số người, việc ăn một mình là điều gì đó rất ngại ngùng, dễ bị chú ý và phán xét. Tuy nhiên, đối với những người khác, đó lại là biểu tượng của sự độc lập và tự tin.

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu những phẩm chất đáng kinh ngạc. Theo tiến sĩ Nathaniel Branden, một nhà tâm lý học nổi tiếng, cốt lõi của việc ăn một mình là cảm giác tự tin không lay chuyển. Họ không nao núng trước những kỳ vọng hay phán xét của xã hội. Sự tự tin này đến từ cảm giác rằng một người có khả năng đối phó với những thách thức của cuộc sống một cách hiệu quả.

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc - 3
Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc – 3

Bên cạnh tự tin, những người ăn một mình thường thể hiện sự độc lập sâu sắc. Việc ăn một mình phản ánh ý thức độc lập, cho thấy người này không phụ thuộc vào người khác để tận hưởng những khoảnh khắc trong cuộc sống. Tiến sĩ Albert Bandura, một nhà tâm lý học nổi tiếng, đã nhấn mạnh tầm quan trọng của tính tự hiệu quả, niềm tin vào khả năng của bản thân để quản lý các tình huống một cách tự chủ.

Ngoài ra, những người ăn một mình còn thể hiện tính chánh niệm. Họ không bị phân tâm bởi cuộc trò chuyện mà chú tâm hơn đến hương vị, kết cấu và không gian xung quanh. Việc hiện diện trong khoảnh khắc cho phép các cá nhân trải nghiệm cuộc sống một cách trọn vẹn hơn, mà không bị ảnh hưởng bởi những yếu tố bên ngoài.

Những người ăn một mình cũng thường có sức bền cảm xúc cao. Ăn một mình ở nơi công cộng đôi khi có thể gây ra những ánh nhìn hoặc sự phán xét từ người khác, nhưng họ có thể chịu đựng và phục hồi sau những áp lực xã hội nhận thức được. Điều này cho thấy khả năng quản lý cảm xúc và đối phó với stress một cách hiệu quả.

Tính tò mò cũng là một đặc điểm thường thấy ở những người ăn một mình. Họ có thể tận dụng cơ hội để quan sát người khác, thử các món ăn mới hoặc hòa mình vào môi trường xung quanh. Sự tò mò này giúp họ khám phá thế giới xung quanh và mở rộng hiểu biết về bản thân và người khác.

Bên cạnh đó, những người ăn một mình thường xem thời gian một mình là thời gian để suy ngẫm và nạp lại năng lượng. Nhà tâm lý học Carl Jung nhấn mạnh giá trị của sự cô độc trong việc thúc đẩy nhận thức về bản thân và sự sáng tạo. Thời gian một mình giúp họ phản ánh về cuộc sống, đặt mục tiêu và phát triển bản thân.

Cuối cùng, tính chân thật là đặc điểm đáng chú ý nhất ở những người ăn một mình. Họ sống cuộc sống theo cách riêng của họ, thoát khỏi những ràng buộc của kỳ vọng xã hội. Việc ăn một mình là một biểu hiện của sự tự do và bản lĩnh, cho thấy họ không cần sự xác nhận từ người khác để cảm thấy thoải mái và hạnh phúc.

Nếu bạn muốn tận hưởng việc ăn một mình, hãy bắt đầu bằng cách thử một quán cà phê bình dân hoặc một địa điểm ngoài trời. Mang theo sách hoặc nhật ký, và tập trung vào trải nghiệm giác quan của bữa ăn. Ăn một mình không chỉ là một bữa ăn mà là một tuyên bố về sự tự lực, lòng dũng cảm và sức mạnh nội tâm.

Một số gợi ý cho việc ăn một mình bao gồm chọn một nơi có không gian thoải mái, thưởng thức món ăn yêu thích và tận hưởng thời gian một mình. Bạn có thể tìm hiểu thêm về các cách để tận hưởng việc ăn một mình.

]]>
10 năm thăng hạng nhan sắc của người đẹp showbiz https://thanhnienonline.com/10-nam-thang-hang-nhan-sac-cua-nguoi-dep-showbiz/ Sun, 03 Aug 2025 15:54:00 +0000 https://thanhnienonline.com/10-nam-thang-hang-nhan-sac-cua-nguoi-dep-showbiz/

Ca sĩ Orange, tên thật là Khương Hoàn Mỹ, đã tạo nên một làn sóng chú ý trên trang cá nhân của mình vào ngày 21/7 vừa qua. Nữ ca sĩ đã đăng tải một loạt ảnh diện áo dài trắng, mái tóc dài mượt mà, và phong cách trang điểm tinh tế, mang đậm dấu ấn Hàn Quốc. Với vẻ ngoài mới mẻ và trong trẻo, Orange đã nhận được hàng loạt lời khen ngợi từ khán giả và bạn bè, đặc biệt là về sự thăng hạng của nhan sắc.

Orange 'lột xác' nhan sắc sau 10 năm.
Orange ‘lột xác’ nhan sắc sau 10 năm.

Không ít người bình luận rằng Orange dường như đã bước ra từ những bộ phim hoạt hình, với vẻ ngoài tựa như một nhân vật trong mơ. Một số người khác đã bày tỏ sự trầm trồ trước sự thay đổi ngoại hình đáng kinh ngạc của Orange trong suốt bốn năm qua. Bên cạnh đó, một video ghi lại những khoảnh khắc đầu tiên của Orange khi tham gia chương trình X-Factor 2014 đã được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội. Trong video, cô từng chia sẻ về sự tự ti về ngoại hình của mình và đã từng khóc vì nghĩ rằng mình không phù hợp với nghề ca sĩ.

Orange được Hồ Ngọc Hà động viên năm 2014 vì tự ti về ngoại hình.
Orange được Hồ Ngọc Hà động viên năm 2014 vì tự ti về ngoại hình.

Thế nhưng, sau hơn 10 năm, Orange đã trải qua một quá trình ‘lột xác’ thành công, biến mình từ một cô gái tự ti thành một nghệ sĩ tài năng và quyến rũ. Việc thay đổi ngoại hình của cô đã khiến nhiều người ví von trường hợp của cô như ‘vịt hóa thiên nga’. Quay trở lại với sự nghiệp của mình, Orange cho biết rằng trong thời gian đầu, cô không quá chăm chút cho ngoại hình của mình. Cô thường phải nghe những lời chê bai về ngoại hình và tự ti về điều đó.

Tuy nhiên, với sự động viên từ người đàn chị Hồ Ngọc Hà và sự nỗ lực của bản thân, Orange đã quyết định thay đổi ngoại hình và phong cách của mình. Cô khẳng định rằng mình không thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ mà thay đổi nhờ việc chăm chút bản thân, đầu tư vào stylist và chuyên gia trang điểm, cũng như tự học cách trang điểm phù hợp với xu hướng. Bên cạnh đó, cô cũng tích cực giảm cân để có gương mặt gọn gàng hơn.

Hiện tại, Orange đang là thí sinh của chương trình Em xinh say hi và nhận được nhiều lời khen ngợi về nhan sắc và tài năng âm nhạc của mình. Với sự thay đổi ấn tượng và tài năng được khẳng định, Orange hứa hẹn sẽ là một cái tên đáng chú ý trong thời gian tới.

]]>
TikToker Ngọc Kem lột xác cực gắt, khoe body ‘cực cháy’ gây sốt https://thanhnienonline.com/tiktoker-ngoc-kem-lot-xac-cuc-gat-khoe-body-cuc-chay-gay-sot/ Mon, 28 Jul 2025 07:17:19 +0000 https://thanhnienonline.com/tiktoker-ngoc-kem-lot-xac-cuc-gat-khoe-body-cuc-chay-gay-sot/

Người dùng mạng xã hội gần đây đã chứng kiến một sự thay đổi đáng kinh ngạc từ Ngọc Kem, một TikToker nổi tiếng với phong cách dễ thương và gần gũi. Loạt ảnh mới mà cô đăng tải đã hoàn toàn làm thay đổi hình ảnh của cô trong mắt công chúng. Nếu trước đây cô được biết đến với phong cách nữ tính và nhẹ nhàng, thì giờ đây cô đã chuyển mình thành một hình tượng mạnh mẽ và quyến rũ hơn.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực

Sự biến đổi của Ngọc Kem bắt nguồn từ một loạt bài đăng trên mạng xã hội, nơi cô chia sẻ hành trình tập luyện và chuyển đổi lối sống của mình. Cụ thể, cô đã đăng tải nhiều ảnh check-in tại phòng gym, thể hiện sự quyết tâm và nỗ lực trong việc thay đổi bản thân. Điều này xuất phát từ việc cô muốn vượt qua một cú sốc tình cảm gần đây và trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực

Những bức ảnh mới của Ngọc Kem đã gây ra sự trầm trồ trong cộng đồng mạng bởi sự thay đổi rõ rệt trong vóc dáng của cô. Từ một người với vóc dáng nhỏ và mảnh khảnh, cô đã có một sự thay đổi đáng kinh ngạc với vòng eo thon gọn, vòng ba đầy đặn và cơ thể săn chắc, khỏe mạnh. Sự thay đổi này chứng minh rằng với sự quyết tâm và kiên trì, một người có thể thay đổi không chỉ ngoại hình mà còn cả lối sống.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực "chất" sau thời gian tăng cường độ dáng- Ảnh 4.
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực “chất” sau thời gian tăng cường độ dáng- Ảnh 4.

Không chỉ có sự thay đổi về vóc dáng, thần thái và biểu cảm của Ngọc Kem trong những bức ảnh mới cũng thu hút sự chú ý của người hâm mộ. Cô tỏa ra một sự tự tin, trưởng thành và quyền lực, giống như một người mẫu chuyên nghiệp. Bộ ảnh này như một tuyên ngôn về sự tự tin và làm chủ bản thân của một cô gái trẻ.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực

Quá trình thay đổi của Ngọc Kem không chỉ giới hạn ở ngoại hình mà còn bao gồm cả phong cách và thần thái sống. Cô đã trải qua một quá trình “độ dáng” đòi hỏi sự nỗ lực và kiên nhẫn cao độ, trong đó có việc thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc tập luyện và thử thách bản thân. Sự kiên nhẫn này đã mang lại kết quả xứng đáng, không chỉ là một sự thay đổi về mặt hình thức mà còn là một tinh thần quyết tâm và lối sống lành mạnh.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực

Sự thay đổi đáng kinh ngạc của Ngọc Kem đã lấy lại sự quan tâm và ngưỡng mộ của cộng đồng mạng. Nhiều người bày tỏ sự ngưỡng mộ và tự hỏi về bí quyết giúp cô có được sự thay đổi như vậy. Việc Ngọc Kem chia sẻ hành trình của mình trên mạng xã hội cũng truyền cảm hứng cho nhiều người trẻ tuổi trong việc theo đuổi mục tiêu thay đổi bản thân và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực

Không chỉ dừng lại ở đó, Ngọc Kem còn chia sẻ về quá trình tập luyện và chế độ ăn uống lành mạnh của mình. Cô nhấn mạnh rằng sự thay đổi không chỉ đến từ việc tập luyện mà còn từ việc kiểm soát chế độ ăn uống và có một tinh thần lạc quan. Thông qua việc chia sẻ này, cô hy vọng có thể truyền cảm hứng và động lực cho những người đang trên hành trình thay đổi bản thân.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực

Sự hồi sinh và trưởng thành của Ngọc Kem trong hình ảnh mới cũng thể hiện sự thay đổi trong cách cô tiếp cận cuộc sống và các mối quan hệ. Cô chia sẻ về tầm quan trọng của việc tự chăm sóc và yêu thương bản thân, đặc biệt là trong giai đoạn khó khăn. Thông điệp của cô được đón nhận nồng nhiệt bởi cộng đồng mạng, những người đang tìm kiếm sự hỗ trợ và động lực để vượt qua thử thách.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực

Cuối cùng, hành trình của Ngọc Kem là một minh chứng sống cho việc bất kỳ ai cũng có thể thay đổi và hoàn thiện bản thân. Qua những chia sẻ chân thực và hình ảnh ấn tượng, cô đã khơi dậy sự tự tin và động lực trong lòng người hâm mộ. Sự thành công của cô trong việc chuyển đổi hình ảnh và lối sống dự báo một tương lai tươi sáng và đầy hứa hẹn, không chỉ trong lĩnh vực giải trí mà còn trong việc truyền cảm hứng cho thế hệ trẻ.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
]]>
Bà chủ SNSD tái sinh với phong cách mới https://thanhnienonline.com/ba-chu-snsd-tai-sinh-voi-phong-cach-moi/ Sat, 26 Jul 2025 09:20:15 +0000 https://thanhnienonline.com/ba-chu-snsd-tai-sinh-voi-phong-cach-moi/

Ngày 19/7 vừa qua, nữ ca sĩ Bada đã thực hiện một sự thay đổi ấn tượng về diện mạo của mình, khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ. Qua một video đăng tải trên Instagram, cô đã trình diễn một quá trình biến hóa trước và sau khi trang điểm, khiến nhiều người phải bất ngờ.

Trong phần mô tả của video, Bada viết: “Khi trang điểm là chế độ nữ thần được kích hoạt. Khuôn mặt tự nhiên? Vẫn là tôi. Nhưng bây giờ, sự thay đổi về hình ảnh sẽ khiến mọi thứ trở nên nổi bật hơn”. Quả thực, những gì mà người xem được chứng kiến sau đó là một sự thay đổi hoàn toàn ấn tượng về diện mạo của nữ ca sĩ này.

Video bắt đầu với hình ảnh Bada xuất hiện trong trạng thái tự nhiên, với kính mắt và trang phục loungewear giản dị. Tuy nhiên, ngay sau đó, cô đã “lột xác” với một phong cách mới đầy ấn tượng, mặc một chiếc váy họa tiết da báo và trang điểm một cách cầu kỳ. Sự biến hóa này không chỉ thay đổi diện mạo mà còn hoàn toàn thay đổi bầu không khí xung quanh, nổi bật lên sự tự tin và charisma của Bada.

Với những động tác và cách đi lại tự tin, cô đã thu hút được sự chú ý của công chúng và thể hiện sự đa năng của mình trong phong cách và hình ảnh. Sự thay đổi ấn tượng này đã cho thấy khả năng biến hóa của Bada, từ một cô gái giản dị trở thành một nữ thần.

Nữ ca sĩ Bada đã kết hôn với một người không phải người nổi tiếng, nhỏ hơn cô 10 tuổi, vào năm 2017. Và vào năm 2020, cặp đôi này đã chào đón con gái đầu lòng của họ. Sự nghiệp và cuộc sống riêng tư của Bada luôn nhận được sự quan tâm của người hâm mộ, và sự thay đổi ấn tượng về diện mạo lần này càng khiến cô trở thành tâm điểm của sự chú ý.

]]>