Y học cổ truyền – Thanhnienonline.com https://thanhnienonline.com Cập nhật tin tức chóng và đáng tin cậy mỗi ngày Sat, 20 Sep 2025 04:17:51 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/thanhnienonline.svg Y học cổ truyền – Thanhnienonline.com https://thanhnienonline.com 32 32 Đông y giúp cải thiện sức khỏe cho người cao tuổi và dân văn phòng https://thanhnienonline.com/dong-y-giup-cai-thien-suc-khoe-cho-nguoi-cao-tuoi-va-dan-van-phong/ Sat, 20 Sep 2025 04:17:48 +0000 https://thanhnienonline.com/dong-y-giup-cai-thien-suc-khoe-cho-nguoi-cao-tuoi-va-dan-van-phong/

Trong bối cảnh các bệnh mạn tính đang gia tăng mạnh mẽ, đặc biệt là ở người cao tuổi và người trẻ tuổi, Đông y đang nổi lên như một lựa chọn điều trị bổ sung hiệu quả. Theo thông tin từ Bộ Y tế, trong năm 2024, toàn ngành y tế đã tích cực đẩy mạnh phát triển y dược cổ truyền, đồng thời kết hợp y học hiện đại tại nhiều cơ sở khám chữa bệnh.

Người cao tuổi và dân văn phòng đang ngày càng tìm đến Đông y để điều trị các bệnh lý như đau mỏi, mất ngủ. Những bệnh lý này thường xuất phát từ thói quen làm việc ít vận động, stress công việc, và các vấn đề khác liên quan đến lối sống. Thay vì chỉ dùng thuốc hoặc can thiệp xâm lấn, nhiều người đang tìm đến y học cổ truyền như một cách điều trị hỗ trợ an toàn, ít tác dụng phụ và có thể duy trì lâu dài.

Chị Lê Thu H., 45 tuổi, nhân viên văn phòng tại Hà Nội, chia sẻ: “Tôi bị đau vai gáy, khó ngủ kéo dài do ngồi nhiều và stress công việc. Sau khi được tư vấn, tôi đã theo điều trị điện châm kết hợp ngâm thuốc. Sau vài tuần, tình trạng của tôi đã cải thiện rõ rệt, tôi ngủ ngon hơn, vai gáy không còn căng cứng.”

Theo các bác sĩ, không phải chờ đến khi bệnh nặng người dân mới nên tiếp cận Đông y. Nhiều kỹ thuật y học cổ truyền hiện nay như xoa bóp, châm cứu, dưỡng sinh, ngâm thuốc có thể áp dụng như một phần trong chăm sóc sức khỏe chủ động, nhất là với người trung niên và cao tuổi.

Ông Nguyễn Văn T., phường Hai Bà Trưng, Hà Nội, bị thoái hóa cột sống, chia sẻ: “Tôi từng điều trị bằng thuốc Tây nhưng không khỏi hẳn. Từ đầu năm nay, tôi đến điều trị định kỳ bằng châm cứu, kết hợp xông thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Sau vài đợt, cơ thể tôi nhẹ và không còn mất ngủ như trước”.

Việc triển khai phòng khám theo yêu cầu và đầu tư cơ sở vật chất mới cho y học cổ truyền giúp người bệnh, đặc biệt là người cao tuổi, dễ tiếp cận hơn với dịch vụ điều trị phù hợp. Đây là bước tiến quan trọng nhằm nâng cao hiệu quả điều trị, tăng trải nghiệm và sự hài lòng của người bệnh, khẳng định vị thế của Y học cổ truyền trong hệ thống khám chữa bệnh hiện đại.

Trong 6 tháng đầu năm 2025, Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Hữu Nghị ghi nhận sự tăng lên rõ rệt về số lượng thủ thuật so với cùng kỳ năm trước. Tổng số thủ thuật thực hiện tăng 18,5% (từ 48.460 lên 57.405 trường hợp). Nhóm thủ thuật loại II như điện châm, nhĩ châm, thủy châm thường được áp dụng trong điều trị các bệnh mạn tính tăng gần 18,4%, từ hơn 32.000 lên gần 38.000 lượt.

TS, BS Vũ Ngọc Vương, Trưởng khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Hữu Nghị cho biết: “Trong những năm gần đây, số lượt người bệnh chọn điều trị kết hợp y học cổ truyền tăng đáng kể. Trung bình khoa thực hiện khoảng 5.000 thủ thuật mỗi tháng trước đây, nhưng con số hiện nay đã lên tới 10.000-12.000 thủ thuật/tháng cho thấy nhu cầu ngày càng cao của người dân.”

Bệnh viện Hữu Nghị chủ yếu phục vụ người cao tuổi, nhóm đối tượng có tỷ lệ mắc bệnh mạn tính cao. Tuy nhiên, để đáp ứng nhu cầu ngày càng đa dạng của xã hội, y học cổ truyền tại bệnh viện cũng được áp dụng rộng rãi cho cả người trẻ tuổi, đặc biệt là dân văn phòng, nhóm đang ngày càng đối mặt với nhiều bệnh lý cơ xương khớp, stress, mất ngủ do đặc thù công việc.

Tổng số ngày điều trị nội trú trung bình tăng (từ 11,63 lên 12,87 ngày), cho thấy xu hướng bệnh nhân điều trị sâu hơn, kéo dài hơn theo chỉ định chuyên môn.

Trong bối cảnh các bệnh mạn tính ngày càng phổ biến ở người cao tuổi và cả người trẻ tuổi, Đông y đang được xem là một lựa chọn phù hợp, nhất là trong các trường hợp cần điều trị hỗ trợ kéo dài, cải thiện chất lượng sống và phục hồi chức năng.

]]>
Uống nước lá tía tô có tác dụng gì? https://thanhnienonline.com/uong-nuoc-la-tia-to-co-tac-dung-gi/ Tue, 05 Aug 2025 09:53:38 +0000 https://thanhnienonline.com/uong-nuoc-la-tia-to-co-tac-dung-gi/

Nước lá tía tô từ lâu đã được xem là một loại dược liệu tự nhiên chứa đựng nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe con người. Với tính ấm, vị cay và khả năng quy kinh vào các cơ quan như phế, tỳ, loại lá này theo Y học cổ truyền có tên thuốc là Tô diệp. Các công dụng của nó bao gồm phát tán phong hàn, giải biểu, hành khí, hóa thấp, kiện tỳ vị, giảm ho, an thần, giải độc và thậm chí an thai.

Ngâm chân nước lá tía tô giúp thư giãn, giảm căng thẳng.
Ngâm chân nước lá tía tô giúp thư giãn, giảm căng thẳng.

Một trong những cách đơn giản nhất để tận dụng loại dược liệu này là uống trực tiếp sau khi đun sôi. Phương pháp này giúp giữ lại tối đa tinh chất có trong lá tía tô, từ đó mang lại hiệu quả cao cho sức khỏe. Bên cạnh đó, nước lá tía tô cũng có thể được kết hợp với một số thảo dược khác như chanh, sả, gừng… để làm tăng tác dụng chữa bệnh. Sự kết hợp này không chỉ tăng cường hương vị mà còn giúp gia tăng hiệu quả điều trị.

4 cách sử dụng nước lá tía tô tốt nhất cho sức khỏe- Ảnh 2.
4 cách sử dụng nước lá tía tô tốt nhất cho sức khỏe- Ảnh 2.

Nước lá tía tô không chỉ dùng để uống mà còn có thể được sử dụng để tắm, giúp làm dịu các vấn đề về da như mẩn ngứa, hỗ trợ điều trị rôm sảy, mụn nhọt. Khi sử dụng để tắm, nên chuẩn bị nước lá tía tô bằng cách đun sôi lá tía tô tươi với nước, sau đó pha thêm nước lạnh để đạt được nhiệt độ phù hợp. Điều này sẽ giúp tránh kích ứng da và mang lại cảm giác thư giãn.

4 cách sử dụng nước lá tía tô tốt nhất cho sức khỏe- Ảnh 4.
4 cách sử dụng nước lá tía tô tốt nhất cho sức khỏe- Ảnh 4.

Ngoài ra, loại nước này còn có thể được sử dụng như một loại nước rửa mặt tự nhiên. Công dụng của nó là hỗ trợ giảm mụn và mờ thâm, làm dịu da nhạy cảm. Khi dùng để rửa mặt, nên đun lấy nước lá tía tô, lọc bỏ phần bã lá và để nước nguội hoàn toàn trước khi rửa mặt. Điều này sẽ giúp đảm bảo nước không quá nóng gây hại cho da.

Một cách sử dụng khác của nước lá tía tô là ngâm chân. Ngâm chân trong nước lá tía tô ấm là một phương pháp hiệu quả để thư giãn, giảm căng thẳng, hỗ trợ điều trị nấm chân, hôi chân. Hơn nữa, nó còn giúp cải thiện lưu thông máu và giảm đau nhức, tê bì. Đây là một cách tuyệt vời để chăm sóc sức khỏe và thư giãn sau những ngày làm việc căng thẳng.

Tóm lại, nước lá tía tô là một loại dược liệu tự nhiên đa năng với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Việc sử dụng nó theo nhiều cách khác nhau không chỉ giúp tận dụng tối đa hiệu quả của loại lá này mà còn cung cấp một giải pháp tự nhiên, an toàn cho nhiều vấn đề sức khỏe thường gặp. Dù là uống, tắm, rửa mặt hay ngâm chân, nước lá tía tô đều mang lại những lợi ích đáng kể cho sức khỏe và sắc đẹp.

]]>
Điều kiện để bác sĩ mở phòng khám bác sĩ gia đình https://thanhnienonline.com/dieu-kien-de-bac-si-mo-phong-kham-bac-si-gia-dinh/ Thu, 24 Jul 2025 09:46:13 +0000 https://thanhnienonline.com/dieu-kien-de-bac-si-mo-phong-kham-bac-si-gia-dinh/

Bộ Y tế vừa ban hành hướng dẫn chi tiết về điều kiện và thủ tục thành lập phòng khám bác sĩ gia đình. Theo đó, các hình thức tổ chức cơ sở khám, chữa bệnh hiện nay được quy định rõ ràng tại Điều 39 Nghị định số 96/2023/NĐ-CP ngày 30/12/2023 của Chính phủ. Điều kiện để cấp phép hoạt động cho các cơ sở khám, chữa bệnh, bao gồm cả phòng khám bác sĩ gia đình, được quy định chung tại Điều 40 của Nghị định này.

Một trong những yêu cầu quan trọng để thành lập phòng khám bác sĩ gia đình là người phụ trách phải có đủ tiêu chuẩn và điều kiện theo quy định của pháp luật về khám, chữa bệnh. Về mặt chuyên môn, bác sĩ gia đình phải có trình độ đại học về chuyên ngành y học gia đình hoặc các chuyên ngành lâm sàng khác. Tuy nhiên, Nghị định không giới hạn chuyên ngành cụ thể, do đó các bác sĩ y học cổ truyền và y học dự phòng vẫn có thể đăng ký hoạt động phòng khám bác sĩ gia đình nếu đáp ứng đủ các điều kiện theo quy định.

Các bác sĩ y học cổ truyền và y học dự phòng cần phải có chứng nhận hoặc giấy chứng nhận đã hoàn thành chương trình đào tạo về chuyên môn y học gia đình để được phép hoạt động. Điều này nhằm đảm bảo rằng các bác sĩ có đủ kiến thức và kỹ năng cần thiết để cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện cho bệnh nhân.

Đối với ông Nguyễn Mạnh Hùng ở TPHCM, nếu muốn mở phòng khám bác sĩ gia đình, ông cần phải đáp ứng đầy đủ các điều kiện trên và thực hiện thủ tục cấp phép hoạt động theo quy định của pháp luật. Việc đáp ứng các điều kiện và thủ tục cấp phép là rất quan trọng để đảm bảo chất lượng dịch vụ chăm sóc sức khỏe cho cộng đồng.

Để tìm hiểu thêm về quy định và hướng dẫn cụ thể, bạn có thể tham khảo đây và các tài liệu liên quan khác.

]]>